4 Makanan yang Proteinnya Lebih Tinggi Dari Telur
DokterSehat.Com- Anda alergi telur, atau mungkin sedang bosan makan telur? 4 makanan dibawah ini bisa ...
Baca Selengkapnya
Susu Protein Whey dan Casein, Apakah Hanya Untuk Atlet?
DokterSehat.Com- Pernahkah Anda mendengar tentang produk atau susu berprotein khusus whey dan casein? Umumnya kita ...
Baca Selengkapnya
Apakah Konsumsi Whole Grain Bisa Turunkan Tekanan Darah?
DokterSehat.Com- Diet hipertensi memang tidak mudah dilakukan. Meskipun prinsipnya adalah membatasi konsumsi garam. Namun ada ...
Baca Selengkapnya
Eat A Rainbow, Yuk Coba Makan Pelangi!
DokterSehat.Com- Sudah pernah dengar isitilah “Eat A Rainbow”? Ajakan ini digunakan oleh cukup banyak asosiasi ...
Baca Selengkapnya
3 Pilihan Makanan Tinggi Serat Yang Ampuh Menurunkan Berat Badan
DokterSehat.Com- Kita tentu sering mendengar bahwa serat mampu mendukung diet penurunan berat badan. Umumnya kita ...
Baca Selengkapnya
Makan Terlalu Cepat Bisa Memperpendek Usia
DokterSehat.Com- Apakah Anda terbiasa makan dengan cepat agar tidak menghabiskan waktu? Pakar kesehatan menyebutkan bahwa ...
Baca Selengkapnya
Hati-Hati, Konsumsi Cokelat Bisa Memengaruhi Kepadatan Tulang
DokterSehat.Com- Apakah Anda suka mengonsumsi cokelat? Cokelat kini cukup mudah kita peroleh dan telah diolah ...
Baca Selengkapnya
Tak Ingin Perut Sakit? Konsumsi Makanan Ini Saat Perut Kosong
DokterSehat.Com- Perut yang kosong di pagi hari tentu akan membuat kita dilanda rasa lapar. Yang ...
Baca Selengkapnya
Sudah Tahu Apa Itu Functional Food?
DokterSehat.Com- “Biarkan makanan menjadi obatmu” adalah ungkapan yang tepat diberikan pada functional food. Meskipun istilah ...
Baca Selengkapnya
Benarkah Grapefruit Diet Bisa Menurunkan Berat Badan?
DokterSehat.Com- Apakah Anda pernah mendengar atau mungkin sudah mencoba grapefruit diet? Diet ini disebut mampu ...
Baca Selengkapnya
Semua hal yang berhubungan dengan kesehatan dan gizi.