Meski Sehat, Bolehkah Makan Buah di Malam Hari?
Makan buah di malam hari dipercaya lebih menyehatkan, namun di satu sisi aktivitas tersebut disebut ...
Baca Selengkapnya
Gejala Tubuh Kekurangan Vitamin B yang Patut Anda Waspadai
Vitamin B adalah vitamin yang memiliki 8 jenis dan masing-masing jenis memiliki manfaat tersendiri bagi ...
Baca Selengkapnya
Bolehkah Penderita Tekanan Darah Tinggi Minum Kopi? Cek Faktanya
Kopi adalah minuman yang digemari hampir semua kalangan, tetapi berhati-hati bagi penderita tekanan darah tinggi ...
Baca Selengkapnya
7 Jenis Makanan dengan Indeks Glikemik Rendah
Penderita diabetes biasanya dianjurkan mengonsumsi makanan dengan indeks glikemik (IG) rendah karena lebih lambat dalam ...
Baca Selengkapnya
Bolehkah Makan Mie Instan saat Flu? Cek Penjelasannya di Sini
Saat flu dan pilek melanda, tentunya ada berbagai jenis makanan yang sebaiknya Anda hindari. Pasalnya, ...
Baca Selengkapnya
15 Manfaat Buah Blackberry untuk Kesehatan
Blackberry adalah buah yang sering kali dijadikan pemanis pada makanan atau minuman. Selain rasanya yang ...
Baca Selengkapnya
Ragam Menu Makan Malam Keluarga yang Sehat dan Lezat
Makan malam bersama seluruh anggota keluarga sering kali menjadi momen yang dinantikan. Namun, jangan sampai ...
Baca Selengkapnya
15 Manfaat Kuaci, Turunkan Kolesterol hingga Tekanan Darah Tinggi
Tidak hanya sebagai camilan nonton atau ngobrol, kuaci ternyata memberikan banyak khasiat bagi kesehatan tubuh. ...
Baca Selengkapnya
Tak Disangka, Ini 11 Manfaat Kimchi untuk Kesehatan
Kimchi menjadi makanan khas Korea yang banyak disukai. Tak cuma rasanya yang khas, makanan ini ...
Baca Selengkapnya
6 Manfaat Belimbing Wuluh untuk Kesehatan Tubuh
Belimbing wuluh adalah buah yang sering digunakan pada berbagai jenis makanan untuk menambah cita rasa. ...
Baca Selengkapnya
Semua hal yang berhubungan dengan kesehatan dan gizi.