Manfaat Self Love (Cinta Diri Sendiri) dan Cara Menerapkannya
Self love adalah prinsip menghargai diri sendiri dengan memperlakukan yang terbaik untuk diri pribadi. Prinsip ...
Baca Selengkapnya
Anger Management, Teknik Mengelola Marah dengan Tepat
Anger management atau manajemen emosi diperlukan bagi Anda sulit mengendalikan emosi. Marah yang tidak terkendali ...
Baca Selengkapnya
7 Cara Mudah Mengatasi Kecanduan Belanja Online!
Meski teknologi membawa manfaat bagi kehidupan, ternyata teknologi juga bisa berdampak negatif, salah satunya adalah ...
Baca Selengkapnya
Kenali Ciri-Ciri Orang Kecanduan Game Online
Ciri-ciri kecanduan game online perlu Anda kenali, terutama bagi orang tua yang memiliki anak. Mengenali ...
Baca Selengkapnya
Spotlight Effect, Perasaan Diperhatikan Secara Berlebihan oleh Orang Lain
Spotlight effect adalah istilah yang digunakan dalam psikologi untuk menggambarkan kecenderungan seseorang melebih-lebihkan perhatian orang ...
Baca Selengkapnya
10 Ciri-Ciri Perusahaan Tidak Sehat, Jangan Diabaikan!
Bekerja di perusahaan yang bonafit adalah impian sebagian besar orang. Tidak semua orang dapat mewujudkannya, ...
Baca Selengkapnya
Tantrum pada Orang Dewasa: Gejala, Penyebab, dan Cara Mengatasinya
Tidak hanya pada anak-anak, tantrum pada orang dewasa juga bisa terjadi. Namun, gejala dan penyebabnya ...
Baca Selengkapnya
8 Cara Sederhana Mengatasi Kelelahan Mental
Merasa lelah atas semua permasalahan hidup yang terjadi sebenarnya adalah sesuatu yang normal. Namun, jika ...
Baca Selengkapnya
5 Cara Meningkatkan Fokus di Tempat Kerja (Praktis)
Pada dasarnya, kemampuan untuk berkonsentrasi setiap orang berbeda-beda, apalagi jika terdapat gangguan terus-menerus di sekitar. ...
Baca Selengkapnya
10 Cara Mendampingi Pasangan dengan Gangguan Kesehatan Mental
Cara mendampingi pasangan dengan gangguan kesehatan mental memerlukan banyak waktu dan kesabaran. Bagaimana caranya? Yuk, ...
Baca Selengkapnya