Terbit: 6 June 2018 | Diperbarui: 7 March 2023
Ditulis oleh: Redaksi DokterSehat | Ditinjau oleh: Tim Dokter

Kanker merupakan salah satu jenis penyakit mematikan yang ditakuti oleh banyak orang. Oleh sebab itu, Anda disarankan untuk menjaga kesehatan dengan baik agar sel kanker tidak berkembang dalam tubuh. Beruntungnya, Indonesia memiliki ragam jenis tanaman herbal yang berkhasiat untuk mencegah sekaligus membantu mengobati berbagai masalah kesehatan termasuk kanker. 

8 Tanaman Herbal Pencegah Kanker

Daftar Tanaman Herbal yang Dipercaya Dapat Mencegah Kanker

Penemuan kayu baja yang cukup menjadi angin segar dalam pencegahan dan pengobatan penyakit kanker. Meski, tetap memerlukan penelitian signifikan lebih lanjut. Namun, sebenarnya masih banyak tanaman herbal yang sudah lebih dulu dipercaya bisa mencegah kanker karena mengandung antioksidan yang tinggi. 

Berikut ini deretan tanaman herbal pencegah kanker, di antaranya: 

1. Kayu Manis

Kayu manis adalah salah satu rempah atau tanaman herbal yang sangat baik bagi kesehatan, salah satunya adalah melancarkan peredaran darah. Ternyata kayu manis juga bisa menekan perkembangan sel kanker jika dikonsumsi secara tepat dan rutin. Sebab, senyawa yang dimiliki bisa menghancurkan H.Pylori yang menyebabkan kanker usus.

2. Jahe

Jahe memang menjadi primadona bagi orang yang suka dengan tanaman herbal. Sebab, jahe yang direbus dipercaya bisa memberikan kebugaran serta menstabilkan suhu tubuh. Bahkan, digadang pula bahwa jahe adalah tameng kuat dalam mencegah kanker karena mengandung ginerol dan zingerone yang ampuh menekan perkembangan sel kanker.

Baca juga: 7 Manfaat Akar Bajakah untuk Kesehatan, Benarkah Bisa Obati Kanker?

3. Lada Hitam

Lada hitam biasanya digunakan sebagai bumbu dalam memasak. Lada hitam merupakan tumbuhan herbal yang mengandung piperin, yakni bahan kimia aktif sebagai antioksidan yang dipercaya bisa menghambat pertumbuhan sel kanker payudara. Hebatnya lagi, lada hitam diklaim juga bisa mencegah datangnya tumor.

4. Daun Mint

Tanaman herbal yang satu ini pasti Anda sudah tak asing lagi. Daun mint sangat sering digunakan untuk berbagai macam keperluan, misalnya pelezat makanan ataupun minuman. Nah, selain untuk perasa, ternyata daun mint juga bisa jadi tanaman herbal pencegah kanker karena kandungan fitonutrien yang cukup baik. Anda bisa mengonsumsinya sebagai infused water untuk khasiat yang lebih baik.

Baca juga: 14 Manfaat Daun Afrika, Turunkan Kolesterol hingga Cegah Kanker

5. Daun Sirsak

Menurut salah satu penelitian yang dipublikasikan di Asian Pacific Journal of Tropical Medicine, menemukan bahwa jamur endofit yang diisolasi dari  daun sirsak berpotensi untuk dijadikan sebagai sumber agen anti kanker. 

6. Daun Rosemary 

Daun rosemary cukup marak dijadikan teh, atau sebagai bahan aromatik pelengkap berbagai macam makanan. Tanaman herbal yang satu ini, mengandung sejumlah senyawa  biologis, termasuk antioksidan seperti asam carnosic dan asam rosmarinic. Senyawa bioaktif yang terkandung di dalamnya, termasuk kapur barus, asam ursolat,  asam betulinic, rosmaridiphenol, dan rosmanol terbukti dapat menghambat kanker yang diinduksi secara kimia.

7. Buah Mengkudu

Buah mengkudu mengandung tinggi antioksidan dan dipercaya bisa mencegah kanker. Bahkan penelitian menemukan bahwa mengonsumsi 6-8 gram mengkudu setiap harinya dapat mengatasi lemas dan meredakan rasa nyeri pada penderita kanker stadium lanjut. Bahkan rasa mual setelah melakukan kemoterapi. 

8. Bawang Putih

Sejak lama, bawang putih dipercaya bisa mencegah berbagai penyakit termasuk kanker. Bawang putih tidak hanya memiliki sifat antioksidan, tetapi juga bersifat antiinflamasi, antibiotik, dan antivirus. 

Ketika dihancurkan, dicincang, atau digeprek, bawang putih dapat menghasilkan senyawa allicin. Senyawa allicin memiliki sifat sebagai antibakteri yang dapat membantu mencegah kanker. 

Nah, itulah beberapa tanaman herbal yang dipercaya dapat mencegah pertumbuhan sel kanker di dalam tubuh.  Semuanya tanaman herbal yang sudah dijelaskan di atas memang masih butuh penelitian lebih lanjut. Akan tetapi, tidak ada salahnya untuk mengonsumsinya untuk mendapatkan manfaatnya bagi tubuh. 

  1. Stewart Kristen. 2013. 6 Herbs and Spices for Cancer Prevention. https://www.everydayhealth.com/cancer-photos/herbs-and-spices-for-cancer-prevention.aspx. (Diakses pada 6 Maret 2023)
  2. Anonim. 2022. Cancer and Food: Five Herbs That Could Reduce Risk. https://cancer.osu.edu/blog/five-herbs-that-could-reduce-risk. (Diakses pada 6 Maret 2023)

 


DokterSehat | © 2023 PT Media Kesehatan Indonesia. Hak Cipta Dilindungi