Ketahui Manfaat dan Risiko Konsumsi Hati Sapi bagi Kesehatan
Salah satu organ dari sapi yang banyak diolah menjadi makanan adalah hati. Meski organ tersebut ...
Baca Selengkapnya
Lutein dan Zeaxanthin: Manfaat, Dosis, & Sumbernya
Lutein dan zeaxanthin adalah dua jenis karotenoid yang penting bagi kesehatan. Keduanya diproduksi oleh tanaman ...
Baca Selengkapnya
Berbahayakah Minum Es Teh Manis untuk Buka Puasa?
Es teh manis termasuk salah satu jenis minuman yang populer di Indonesia. Sensasi segar yang ...
Baca Selengkapnya
12 Menu Makanan Buka Puasa yang Sehat dan Enak
Asupan makanan saat buka puasa perlu Anda perhatikan. Pasalnya, tubuh memerlukan nutrisi setelah seharian berpuasa. ...
Baca Selengkapnya
Antosianin: Pengertian, Jenis, Sumber, dan Manfaatnya
Antosianin adalah salah satu antioksidan yang terdapat pada buah dan sayuran. Simak penjelasan mengenai manfaat ...
Baca Selengkapnya
9 Menu Sarapan Sehat untuk Anak yang Mudah Dibuat dan Enak
Makan di pagi hari sering disebut sebagai aktivitas penting yang harus dilakukan agar Anda siap ...
Baca Selengkapnya
Jarang Diketahui, Ini 8 Manfaat Bawang Bombai untuk Kesehatan
Bawang bombay atau sering juga ditulis menjadi bawang bombai adalah salah bumbu masakan yang mudah ...
Baca Selengkapnya
Sederet Manfaat Greek Yoghurt untuk Kesehatan
Yoghurt Greek memiliki tekstur yang lebih kental dan lebih lembut ketimbang yoghurt biasa. Rasa yang ...
Baca Selengkapnya
Beragam Manfaat Buah Sirsak untuk Ibu Hamil
Sirsak telah lama dikenal sebagai buah yang kaya akan manfaat. Kandungan nutrisinya yang lengkap, menjadikan ...
Baca Selengkapnya
10 Manfaat Buah Bilberry bagi Kesehatan
Pernahkah Anda mendengar tentang buah bilberry? Dari tampilannya, buah bilberry mirip sekali dengan blueberry. Buah ...
Baca Selengkapnya
Semua hal yang berhubungan dengan kesehatan dan gizi.