Minuman dan Makanan yang Harus Dihindari saat Batuk
Batuk adalah respons alami tubuh terhadap benda asing yang masuk ke dalam sistem pernapasan. Meski ...
Baca Selengkapnya
25 Manfaat Semangka bagi Kesehatan Tubuh
Semangka adalah salah satu buah musiman yang banyak ditemukan di negara tropis seperti Indonesia. Selain ...
Baca Selengkapnya
13 Healing Foods untuk Mempercepat Pemulihan Tubuh
Healing foods adalah jenis makanan yang dapat membantu mempercepat proses pemulihan tubuh, misalnya setelah sakit ...
Baca Selengkapnya
10 Manfaat Air Nabeez untuk Kesehatan dan Cara Membuatnya
Air nabeez adalah minuman dari air rendaman kurma atau kismis selama semalaman. Berkat proses difusi ...
Baca Selengkapnya
Ketahui Manfaat dan Risiko Konsumsi Hati Sapi bagi Kesehatan
Salah satu organ dari sapi yang banyak diolah menjadi makanan adalah hati. Meski organ tersebut ...
Baca Selengkapnya
Lutein dan Zeaxanthin: Manfaat, Dosis, & Sumbernya
Lutein dan zeaxanthin adalah dua jenis karotenoid yang penting bagi kesehatan. Keduanya diproduksi oleh tanaman ...
Baca Selengkapnya
Berbahayakah Minum Es Teh Manis untuk Buka Puasa?
Es teh manis termasuk salah satu jenis minuman yang populer di Indonesia. Sensasi segar yang ...
Baca Selengkapnya
12 Menu Makanan Buka Puasa yang Sehat dan Enak
Asupan makanan saat buka puasa perlu Anda perhatikan. Pasalnya, tubuh memerlukan nutrisi setelah seharian berpuasa. ...
Baca Selengkapnya
Antosianin: Pengertian, Jenis, Sumber, dan Manfaatnya
Antosianin adalah salah satu antioksidan yang terdapat pada buah dan sayuran. Simak penjelasan mengenai manfaat ...
Baca Selengkapnya
9 Menu Sarapan Sehat untuk Anak yang Mudah Dibuat dan Enak
Makan di pagi hari sering disebut sebagai aktivitas penting yang harus dilakukan agar Anda siap ...
Baca Selengkapnya
Semua hal yang berhubungan dengan kesehatan dan gizi.