10 Manfaat Minum Kopi di Pagi Hari dan Efek Sampingnya
Manfaat minum kopi di pagi hari tidak hanya membuat Anda merasa segar dan bersemagat, lho! ...
Baca Selengkapnya
Amankah Minum Kopi Setelah Makan?
Minum kopi setelah makan memang bisa menambah kenikmatan sesi makan. Namun, bagaimana jika terlalu sering ...
Baca Selengkapnya
Karbohidrat: Jenis dan Fungsinya bagi Tubuh
Guna menunjang fungsinya, tubuh memerlukan asupan nutrisi dan vitamin setiap hari, salah satunya karbohidrat. Berikut ...
Baca Selengkapnya
10 Manfaat Nasi Jagung, Pengganti Nasi Putih yang Lebih Menyehatkan
Bagi Anda yang sedang membatasi konsumsi nasi putih, mencoba nasi jagung sepertinya bisa menjadi pilihan ...
Baca Selengkapnya
Benarkah Pisang Dapat Mengatasi Asam Lambung?
Pisang menjadi salah satu buah yang cocok untuk dijadikan sebagai camilan atau pengganjal perut. Selain ...
Baca Selengkapnya
Sejumlah Potensi Manfaat Jamur Salju untuk Kesehatan
Jamur salju (Tremella fuciformis) adalah jenis jamur yang tergolong liar dan dapat tumbuh di kulit ...
Baca Selengkapnya
12 Manfaat Ikan Tenggiri, Turunkan Kolesterol hingga Cegah Penuaan Dini
Ikan tenggiri adalah bahan utama beberapa makanan Indonesia baik sebagai camilan atau lauk. Tidak hanya ...
Baca Selengkapnya
Segudang Manfaat Ikan Barramundi untuk Kesehatan
Ikan barramundi atau ikan kakap putih menyimpan banyak manfaat sehat untuk kesehatan, termasuk menjaga kesehatan ...
Baca Selengkapnya
14 Manfaat Kacang Kenari bagi Kesehatan
Kacang kenari atau lebih dikenal dengan sebutan walnut adalah sumber vitamin hingga mineral yang mendukung ...
Baca Selengkapnya
12 Manfaat Nanas Madu untuk Kesehatan
Buah nanas (Ananas comosus) adalah buah yang cukup populer di Indonesia. Salah satu varietas yang ...
Baca Selengkapnya
Semua hal yang berhubungan dengan kesehatan dan gizi.