Gizi dan Nutrisi | Artikel Kesehatan Halaman 15

16 Manfaat Jeruk Nipis, Obati Batuk hingga Asam Urat

21 October 2022 | Ditinjau oleh dr. Aloisia Permata Sari Rusli

Jeruk nipis biasanya dimanfaatkan untuk menambahkan rasa asam untuk makanan atau minuman. Namun, buah ini ...
Baca Selengkapnya

17 October 2022 | Ditinjau oleh dr. Sheila Amabel

Dibalik ukurannya yang besar dan rasanya yang menyegarkan, jeruk bali ternyata menyimpan banyak manfaat untuk ...
Baca Selengkapnya

13 October 2022 | Ditinjau oleh dr. Sheila Amabel

Meskipun nikmat, ngemil sering kali dianggap sebagai salah satu penyebab tubuh Anda menjadi gemuk. Namun, ...
Baca Selengkapnya

6 October 2022 | Ditinjau oleh dr. Sheila Amabel

Jika kadar kolesterol dalam tubuh melebihi batas normal, penting bagi Anda untuk konsumsi makanan penurun ...
Baca Selengkapnya

6 October 2022 | Ditinjau oleh dr. Sheila Amabel

Brokoli adalah sayuran sehat yang dikenal memiliki banyak khasiat bagi kesehatan. Apa saja kandungan nutrisi ...
Baca Selengkapnya

30 September 2022 | Ditinjau oleh dr. Sheila Amabel

Bagi Anda yang sedang menjalankan program penuruna berat badan, mengonsumsi makanan tinggi protein yang rendah ...
Baca Selengkapnya

30 September 2022 | Ditinjau oleh dr. Sheila Amabel

Makan buah di malam hari dipercaya lebih menyehatkan, namun di satu sisi aktivitas tersebut disebut ...
Baca Selengkapnya

23 September 2022 | Ditinjau oleh dr. Ursula Penny Putrikrislia

Vitamin B adalah vitamin yang memiliki 8 jenis dan masing-masing jenis memiliki manfaat tersendiri bagi ...
Baca Selengkapnya

21 September 2022 | Ditinjau oleh dr. Sheila Amabel

Kopi adalah minuman yang digemari hampir semua kalangan, tetapi berhati-hati bagi penderita tekanan darah tinggi ...
Baca Selengkapnya

14 September 2022 | Ditinjau oleh dr. Sheila Amabel

Penderita diabetes biasanya dianjurkan mengonsumsi makanan dengan indeks glikemik (IG) rendah karena lebih lambat dalam ...
Baca Selengkapnya