Tips Diet | Artikel Kesehatan Halaman 1

10 Menu Buka Puasa untuk Diet, Enak dan Menyehatkan

26 March 2023 | Ditinjau oleh dr. Sheila Amabel

Momen bulan suci Ramadan bisa jadi saat yang tepat untuk menurunkan berat badan. Frekuensi makan ...
Baca Selengkapnya

5 April 2023 | Ditinjau oleh dr. Sheila Amabel

Momen puasa seharusnya menjadi kesempatan bagi Anda yang ingin menjalankan program penurunan berat badan. Namun ...
Baca Selengkapnya

17 February 2023 | Ditinjau oleh dr. Sheila Amabel

Selain untuk menjalankan ibadah, sebagian orang mungkin memanfaatkan momen puasa Ramadan untuk diet. Apakah Anda ...
Baca Selengkapnya

11 November 2022 | Ditinjau oleh dr. Sheila Amabel

Beberapa orang yang sedang menurunkan berat badan tidak jarang merasa kelaparan dan tubuhnya terasa lemas. ...
Baca Selengkapnya

17 October 2022 | Ditinjau oleh dr. Aloisia Permata Sari Rusli

Meski tak sepopuler jenis diet lain, plant-based diet dianjurkan oleh banyak pakar kesehatan. Sebenarnya, apa ...
Baca Selengkapnya

15 September 2022 | Ditinjau oleh dr. Sheila Amabel

Makanan memiliki peran penting dalam kesehatan, terutama bagi Anda yang sedang menjalankan program penurunan berat ...
Baca Selengkapnya

13 September 2022 | Ditinjau oleh dr. Sheila Amabel

Diet yoyo dianggap tidak menyehatkan karena membuat berat badan naik-turun dalam waktu singkat. Namun di ...
Baca Selengkapnya

9 September 2022 | Ditinjau oleh dr. Sheila Amabel

Apabila ingin menjalani program penurunan berat badan, salah satu diet yang bisa Anda coba adalah ...
Baca Selengkapnya

7 September 2022 | Ditinjau oleh dr. Sheila Amabel

Diet karnivora adalah salah satu metode diet yang kian populer untuk program menurunkan berat badan. ...
Baca Selengkapnya

25 August 2022 | Ditinjau oleh dr. Sheila Amabel

Diet flexitarian adalah pola makan yang memperbanyak makanan nabati dan masih memperbolehkan makan daging dalam ...
Baca Selengkapnya