6 Makanan Pengendali Kadar Gula Darah dalam Tubuh
DokterSehat.Com- Seseorang yang menderita diabetes atau masih sehat, harus menjaga pola makan sehat. Hal ini ...
Baca Selengkapnya
8 Sayuran Penurun Kolesterol (Alami dan Efektif)
DokterSehat.Com – Kadar kolesterol jahat (LDL) tinggi? Baiknya waspada karena ini artinya Anda sangat rentan ...
Baca Selengkapnya
Tidak Boleh Makan Roti Saat Asam Urat, Benarkah?
DokterSehat.Com- Tak hanya menyebabkan sensasi nyeri pada persendian, asam urat juga akan membuat kita mengalami ...
Baca Selengkapnya
Segar dan Nikmat, Buah Ini Ampuh Turunkan Kolesterol
DokterSehat.Com- Buah-buahan tidak hanya tinggi kandungan serat dan vitamin. Terdapat banyak sekali kandungan lain seperti ...
Baca Selengkapnya
Kangkung Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Asam Urat?
DokterSehat.Com- Banyak orang yang berpikir jika sayuran hijau termasuk dalam makanan yang sebaiknya dihindari oleh ...
Baca Selengkapnya
Kandungan Jahe Merah dan Jahe Putih, Gizinya Lebih Unggul Jahe Apa?
DokterSehat.Com - Jahe adalah tanaman rimpang yang telah banyak dimanfaatkan sejak dulu. Namun, tahukah Anda ...
Baca Selengkapnya
7 Makanan yang Mengandung MSG Alami (Rasa Umami)
DokterSehat.Com - Kita mengenal ada manis, asin, pahit, dan asam. Ternyata ada satu lagi rasa ...
Baca Selengkapnya
25 Makanan Tinggi Kalori & Cara Menghitung Kebutuhan Kalori
Anda tentu sudah tidak asing lagi dengan kalori, bukan? Terlebih bagi yang sedang dalam program ...
Baca Selengkapnya
7 Jenis Air Minum yang Aman untuk Memenuhi Kebutuhan Cairan
DokterSehat.Com -Selama ini kita selalu disarankan untuk mengonsumsi air sebanyak 6-8 gelas setiap harinya atau ...
Baca Selengkapnya
5 Cara Mudah Mengontrol Asupan Garam Harian agar Tubuh Sehat
DokterSehat.Com- Garam adalah salah satu bumbu masakan yang paling sering kita gunakan saat memasak. Di ...
Baca Selengkapnya
Semua hal yang berhubungan dengan kesehatan dan gizi.