Lutein dan Zeaxanthin: Manfaat, Dosis, & Sumbernya
Lutein dan zeaxanthin adalah dua jenis karotenoid yang penting bagi kesehatan. Keduanya diproduksi oleh tanaman berwarna kuning, oranye, hingga kemerahan. ...
Baca Selengkapnya
Lutein dan zeaxanthin adalah dua jenis karotenoid yang penting bagi kesehatan. Keduanya diproduksi oleh tanaman berwarna kuning, oranye, hingga kemerahan. ...
Baca Selengkapnya
Gangguan Pencernaan, Informasi Kesehatan|
Maag saat puasa Ramadan kerap terjadi karena pola makan yang berubah dari hari biasanya. Umumnya, kondisi ini dapat disebabkan oleh ...
Baca Selengkapnya
Informasi Kesehatan, Panduan Puasa|
Selama bulan Ramadan, Anda harus tetap memperhatikan asupan nutrisi dan cairan agar tidak dehidrasi saat puasa. Risiko dehidrasi saat puasa ...
Baca Selengkapnya
Asupan makanan saat buka puasa perlu Anda perhatikan. Pasalnya, tubuh memerlukan nutrisi setelah seharian berpuasa. Lantas, apa saja menu makanan ...
Baca Selengkapnya
Guna mendapatkan hasil yang efektif, ada aturan minum vitamin harus diperhatikan. Cara minum vitamin sesuai dengan jenis vitamin pentin diketahui ...
Baca Selengkapnya
Bayam Jepang atau horenso adalah sayuran yang hanya dapat tumbuh di dataran tinggi. Bentuk daunnya hampir sama dengan bayam lokal, ...
Baca Selengkapnya
Timun Jepang atau kyuri sekilas terlihat seperti timun biasa. Namun jika berbicara soal rasa, buah ini lebih mirip dengan melon ...
Baca Selengkapnya
Anak tidak suka makan sayur dan buah merupakan persoalan yang kerap dihadapi para ibu. Hal ini membuat anak rentan mengalami ...
Baca Selengkapnya
Mengonsumsi ulat bagi sebagian orang mungkin terdengar aneh, namun bagi masyarakat Papua atau orang-orang yang berada di Indonesia Timur, konsumsi ...
Baca Selengkapnya
Informasi Kesehatan, Kesehatan Umum|
Seperti halnya sebuah sistem komputer, tubuh juga memiliki pengaturan dan sensor tersendiri. Namun bedanya, pengaturan dan sensor pada tubuh bergerak ...
Baca Selengkapnya