Mengenal Kecerdasan Sosial, Ciri-Ciri, dan Cara Mengembangkannya
Kecerdasan sosial adalah kemampuan seseorang dalam membangun hubungan dengan orang lain. Seseorang yang memiliki keterampilan ...
Baca Selengkapnya
Jenis Musik untuk Tingkatkan Konsentrasi Belajar
Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk meningkatkan konsentrasi dan mood saat belajar adalah dengan ...
Baca Selengkapnya
Cara Mengaplikasikan Time Blocking untuk Manajemen Jadwal
Di zaman modern, semua berjalan cepat dan tanpa henti. Artinya, jika tidak mengontrol jadwal dan ...
Baca Selengkapnya
Terapi Psikofarmakologi: Jenis Obat untuk Mengatasi Masalah Mental
Masalah mental dapat ditangani dengan beberapa cara, salah satunya adalah psikofarmakologi. Terapi ini dapat membantu ...
Baca Selengkapnya
Jenis dan Manfaat Pelayanan Kesehatan Peduli Remaja (PKPR)
Kini telah ada layanan kesehatan gratis dan lengkap untuk remaja. PKPR (Pelayanan Kesehatan Peduli Remaja) ...
Baca Selengkapnya
Pentingnya Me Time untuk Keseimbangan Hidup dan Kesehatan
Tuntutan hidup modern memang tidak sedikit. Menjalani karir, mengurus keluarga, terlibat dalam kegiatan masyarakat, dan ...
Baca Selengkapnya
Manfaat Pulang Kantor Tenggo, Baik untuk Kesehatan Mental dan Kinerja
Pulang tenggo adalah istilah yang digunakan untuk pulang kantor tepat waktu. Meski terlihat sepele, ternyata ...
Baca Selengkapnya
Kenali Monday Blues, Benci dan Stres di Hari Senin
I hate Monday! Kalimat tersebut nyaris menjadi humor umum di hari Senin. Begitu banyak orang ...
Baca Selengkapnya
Manfaat Self Love (Cinta Diri Sendiri) dan Cara Menerapkannya
Self love adalah prinsip menghargai diri sendiri dengan memperlakukan yang terbaik untuk diri pribadi. Prinsip ...
Baca Selengkapnya
Anger Management, Teknik Mengelola Marah dengan Tepat
Anger management atau manajemen emosi diperlukan bagi Anda sulit mengendalikan emosi. Marah yang tidak terkendali ...
Baca Selengkapnya