Cemilan sehat yang di produksi langsung dari dapur lesssalt dengan menggunakan bahan pilihan dan alami untuk menemani hari-hari Anda. Kacang mede ini mengandung protein yang tinggi dan dipanggang menggunakan oven.
Sekilas tentang Kacang Mede
Kacang mede atau kacang mete adalah kacang yang berasal dari buah jambu monyet. Buah ini banyak tumbuh di negara tropis, termasuk di Indonesia. Kacang yang memiliki rasa sedikit manis dengan tekstur yang renyah namun lembut ini sering dikonsumsi sebagai camilan di berbagai kesempatan.
Salah satu cara nikmat untuk menikmati kacang mede adalah dengan cara dipanggang. Cara pengolahan ini tentunya jauh lebih baik dibandingkan dengan menggoreng kacang mede karena proses menggoreng dapat meningkatkan kadar lemak jahat pada kacang mede.
Memanggang dapat mempertahankan kacang mede menjadi makanan yang tetap rendah lemak dan juga rendah kalori.
Manfaat Kacang Mede untuk Kesehatan
Manfaat kacang mete untuk kesehatan sangat beragam dan sayang jika dilewatkan. Kacang ini memiliki nutrisi yang beragam mulai dari karbohidrat, protein, lemak, serat, vitamin E, vitamin K, vitamin B6, kalsium, kalium, magnesium, hingga folat. Selain itu, kacang mede juga kaya akan antioksidan.
Berkat berbagai nutrisi yang terkandung di dalamnya ini, kacang mede atau cashew ini dipercaya memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan. Manfaat kacang mete antara lain adalah seperti baik untuk jantung, menjaga kesehatan darah, meningkatkan kesehatan mata, dan dapat membantu menurunkan berat badan.
Jika Anda sedang menjalani program diet untuk menurunkan berat badan. Kacang mete atau mede panggang dapat menjadi salah satu pilihan makanan untuk menggantikan camilan tidak sehat yang mungkin biasa Anda konsumsi.
Kapan Harus Makan Camilan Sehat?
Pada dasarnya tidak ada aturan khusus kapan Anda harus mengonsumsi camilan, namun ada baiknya bila konsumsi camilan tidak terlalu dekat dengan jam makan utama. Tujuannya adalah agar camilan tidak mengganggu konsumsi makanan utama Anda.
Anda dapat mengonsumsi camilan pada waktu dua jam sebelum makan siang atau sore hari beberapa jam sebelum makan malam. Jangan lupa juga untuk tetap memenuhi kebutuhan nutrisi dengan konsumsi makanan lainnya.
Camilan Sehat Kacang Mede Panggang di DokterSehat
Salah satu fitur di DokterSehat membantu Anda menemukan camilan sehat kacang mede panggang atau roasted cashew online dengan cepat, mudah, dan praktis. Temukan produk cemilan sehat yang tepat dan terbuat dari bahan alami.
Cari dan dapatkan cemilan sehat roasted cashew terbaik. Semua produk camilan sehat di DokterSehat terbuat dari bahan berkualitas, aman dikonsumsi, lezat, dan harganya terjangkau.
