Olahraga dan Kesehatan | 43

DokterSehat.Com- Latihan kardio memang bisa dilakukan di manapun dan kapanpun. Namun, jika Anda salah memilih ...
Baca Selengkapnya

DokterSehat.Com- Latihan beban merupakan salah satu jenis latihan umum yang dilakukan dengan memanfaatkan kekuatan gravitasi ...
Baca Selengkapnya

DokterSehat.Com- Tidak dapat dipungkiri lagi bahwa yoga merupakan salah satu latihan yang sangat digemari oleh ...
Baca Selengkapnya

DokterSehat.Com- Latihan kardio memang sangat mudah dilakukan. Selain itu, latihan kardio juga akan memberikan banyak ...
Baca Selengkapnya

DokterSehat.Com- Latihan kardio seperti lari, berenang, jalan, dan bersepeda merupakan salah satu jenis olahraga yang ...
Baca Selengkapnya

DokterSehat.Com- Memiliki tubuh langsing merupakan impian bagi setiap orang, khususnya wanita. Hampir semua wanita sangat ...
Baca Selengkapnya

DokterSehat.Com- Untuk melatih kebugaran, sebenarnya ada banyak jenis latihan yang bisa dilakukan. Salah satunya adalah ...
Baca Selengkapnya

DokterSehat.Com- Yoga adalah salah satu jenis olahraga yang cukup digandrungi oleh sebagian besar wanita. Salah ...
Baca Selengkapnya

DokterSehat.Com- Olahraga apa yang Anda suka? Boleh jadi, banyak orang yang lebih memilih olahraga lari. ...
Baca Selengkapnya

DokterSehat.Com- Ingin membentuk otot tubuh sehingga tampak kekar? Cobalah fitness. Memang fitness salah satu aktivitas ...
Baca Selengkapnya