15 Buah Rendah Gula yang Membantu Menurunkan Berat Badan
Buah rendah gula adalah makanan yang sebaiknya dikonsumsi bagi Anda yang ingin mengontrol kadar gula ...
Baca Selengkapnya
10 Manfaat Jeruk Sunkist bagi Kesehatan (Nutrisi Lengkap)
Ada berbagai manfaat jeruk sunkist seperti mencegah kanker, bagus untuk kesehatan kulit, sumber antioksidan, dll. ...
Baca Selengkapnya
10 Minuman Penurun Kolesterol Jahat dalam Darah
Anda bisa mengonsumsi minuman penurun kolesterol sehari-hari untuk mencegah kolesterol jahat menumpuk dalam pembuluh darah. ...
Baca Selengkapnya
6 Manfaat Kasein bagi Tubuh – Jenis Protein Terbaik
Manfaat kasein adalah membentuk otot, kekuatan tubuh, melancarkan metabolisme, dll. Ketahui apa saja khasiat kasein ...
Baca Selengkapnya
Makanan Fungsional: Pengertian, Jenis, Manfaat
Makanan fungsional adalah makanan yang dapat memberikan manfaat kesehatan lebih dari nutrisi yang dibutuhkan tubuh. ...
Baca Selengkapnya
13 Makanan yang Mengandung Biotin (Vitamin B7)
Makanan yang mengandung biotin adalah daging, organ hati, pisang, jamur, kuning telur, dll. Biotin penting ...
Baca Selengkapnya
12 Manfaat Wijen Hitam bagi Kesehatan (Nutrisi Lengkap
Ada berbagai manfaat wijen hitam bagi kesehatan seperti menurunkan kadar gula darah, kaya akan antioksidan, ...
Baca Selengkapnya
12 Manfaat Kacang Pistachio bagi Kesehatan
Kacang pistachio memiliki sederet manfaat yang tidak kalah dengan jenis kacang-kacangan lainnya. Apa saja manfaat ...
Baca Selengkapnya
10 Manfaat Jamur Merang untuk Kesehatan, Kandungan, dan Cara Mengolah
Manfaat jamur merang tidak hanya sebagai pengganti daging bagi vegetarian, tetapi memiliki banyak manfaat lainnya ...
Baca Selengkapnya
7 Fungsi Fosfor bagi Kesehatan Tubuh (Lengkap)
Fungsi fosfor yang utama adalah membantu menjaga kesehatan tulang dan gigi. Selain itu, mineral esensial ...
Baca Selengkapnya
Semua hal yang berhubungan dengan kesehatan dan gizi.