Hal yang Terjadi pada Tubuh Jika Kekurangan Vitamin D
DokterSehat.Com - Jika kita mau mencermati, banyak orang yang kini justru menghindari sinar matahari dengan cara memakai jaket, kaus kaki, ...
Baca Selengkapnya
Pencarian "kekurangan gizi "
Vitamin K: Fungsi, Sumber, Efek Kekurangan, dll
Mungkin Anda sering mendengar bahwa vitamin K adalah salah satu jenis vitamin yang paling dibutuhkan tubuh. Vitamin K berperan dalam ...
Baca Selengkapnya
Betis Kecil: Penyebab, Kelebihan, dan Kekurangannya
DokterSehat.Com - Kalau Anda mengamati betis pemain sepak bola atau atlet lari, kemungkinan besar ototnya akan besar. Proporsi otot di ...
Baca Selengkapnya
Jus Pare (Karela): Informasi Gizi, Manfaat, Efek Samping, Cara Membuat
DokterSehat.Com - Dalam dunia makanan, pare atau bitter melon sudah biasa dimasak di Indonesia. Meski memiliki rasa yang sangat pahit, ...
Baca Selengkapnya
Pescatarian: Kelebihan, Kekurangan, dan Apa Saja yang Dimakan?
DokterSehat.Com - Seorang vegetarian hanya mengonsumsi makanan yang bersumber dari nabati. Apabila seorang vegetarian menambahkan ikan dan seafood dalam menu ...
Baca Selengkapnya
Pedoman Gizi Seimbang yang Penting untuk Semua Usia
DokterSehat.Com - Mungkin Anda pernah mendengar prinsip 4 Sehat 5 Sempurna. Prinsip tersebut kini sudah digantikan dengan prinsip Gizi Seimbang. ...
Baca Selengkapnya
8 Akibat Gizi Buruk yang bisa Terjadi pada Anak
DokterSehat.Com - Agar seluruh organ tubuh dapat berfungsi dengan maksimal, kalori, protein dan beberapa nutrisi adalah komponen penting yang harus dipenuhi ...
Baca Selengkapnya
8 Bahaya Kekurangan Kalium bagi Kesehatan Tubuh
Kekurangan kalium (hipokalemia) sangat berbahaya bagi tubuh. Jika kebutuhan kalium setiap hari terpenuhi, tubuh akan memiliki sumber elektrolit yang cukup ...
Baca Selengkapnya
7 Kekurangan Nutrisi yang Sering Terjadi tapi Sering Terabaikan
DokterSehat.Com - Defisiensi atau kekurangan nutrisi menyebabkan masalah pada tubuh. Kondisi ini bisa memengaruhi pertumbuhan pada anak-anak hingga menurunkan kerja ...
Baca Selengkapnya
Kelebihan dan Kekurangan Diet Raw Vegan untuk Tubuh
DokterSehat.Com - Dunia diet terus berkembang setiap tahunnya. Aneka protokol bar uterus bermunculan dengan pendekatan yang beragam. Ada diet dengan ...
Baca Selengkapnya