DokterSehat.Com– Belakangan ini di berbagai sungai di Indonesia dihebohkan dengan penampakan batu yang ditumpuk sedemikian rupa hingga cukup tinggi. Sebagian orang menganggap hal tersebut terkait dengan hal mistis. Padahal, dalam realitanya susunan batu ini dilakukan oleh beberapa orang yang memang hobi melakukan rock balancing, seni menyusun batu dan membuatnya seimbang hingga tumpukannya sangat tinggi.
Saat menyusun batu, kita harus benar-benar telaten dan sabar agar tumpukan batu ini tidak mudah jatuh. Sebagaimana kita ketahui, batu-batu ini bisa saja terkena derasnya aliran air atau terkena hembusan angin. Menurut pakar kesehatan dr. Frandy Susatia, SpS yang berasal dari Rumah Sakit Siloam Kebon Jeruk, hobi menyusun batu ini ternyata bisa memberikan manfaat luar biasa bagi kesehatan otak, lho.
Karena membutuhkan kesabaran dan konsentrasi yang tinggi saat melakukannya, otak ternyata menjadi lebih terlatih sehingga kita bisa mencegah penurunan fungsi kognitif dengan lebih baik dan menurunkan risiko terkena pikun. Rock balancing memiliki manfaat yang sama layaknya saat anak-anak bermain lego karena membuat otak kanan dan kiri saling berkoordinasi. Sebagai informasi, otak kanan memainkan peran besar dalam hal seni, sesuatu yang juga ditemukan dalam rock balancing yang memang terlihat indah dipandang. Sementara itu, otak kiri terkait dengan kemampuan motorik, baik itu motorik halus dan kasar. Dengan menyusun batu yang membutuhkan konsentrasi dan kesabaran ini, maka kita akan melatih kemampuan motorik dengan lebih baik.
Bagi mereka yang mengidap masalah tremor atau tangan bergetar, melakukan seni rock balancing bisa membuat mereka melatih kontrol tangannya dengan lebih baik.
Jadi, sudah tahu kan jika seni menyusun batu di sungai ini sama sekali tidak terkait dengan hal mistis?