3 Tips Agar tidak Lemas Saat Latihan Fisik
DokterSehat.Com- Pada saat sedang melakukan latihan fisik, baik latihan kardio maupun latihan angkat beban tentunya ...
Baca Selengkapnya
Bakar Kalori dengan Posisi Seks Ini
DokterSehat.Com- Seperti halnya latihan fisik, seks juga bisa membakar kalori lho, Teman Sehat. Ini membuat Anda ...
Baca Selengkapnya
Ingin Mengecilkan Perut Buncit dan Paha Besar? Lakukan 3 Gerakan ini!
DokterSehat.Com- Setiap orang pasti sangat ingin memiliki bentuk tubuh yang ideal dan proporsional. Bagi pria ...
Baca Selengkapnya
4 Manfaat Olahraga Untuk Hubungan Seksual
DokterSehat.Com- Olahraga memang sebuah aktivitas menyehatkan yang wajib dilakukan oleh semua orang. Dengan rutin berolahraga, ...
Baca Selengkapnya
Wah, Ternyata Latihan Sederhana ini Bisa Memperpanjang Umur Seseorang!
DokterSehat.Com- Latihan kebugaran memang dilakukan agar tubuh bisa menjadi lebih prima dan sehat. Dengan tubuh ...
Baca Selengkapnya
3 Jenis Olahraga yang Cocok Dilakukan untuk Usia 40 Tahun ke Atas
DokterSehat.Com- Sehat memang tak memandang usia, siapapun harus menjaga kesehatannya, baik yang masih muda maupun ...
Baca Selengkapnya
Sebelum Fitnes, Kenali Dulu Tipe Tubuh Anda agar Tak Salah Langkah
DokterSehat.Com- Fitnes adalah sebuah kegiatan olahraga yang bertujuan untuk membentuk otot pada tubuh secara rutin ...
Baca Selengkapnya
3 Kiat Merubah Lemak Menjadi Otot dalam Waktu Cepat
DokterSehat.Com- Dalam dunia kebugaran, setiap orang yang tergabung di dalamnya pasti memiliki tujuan yang sama, ...
Baca Selengkapnya
Mengapa Olahraga Justru Membuat Berat Badan Semakin Naik?
DokterSehat.Com- Salah satu cara untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh adalah dengan berolahraga. Olahraga memang ...
Baca Selengkapnya
Menjaga Tubuh agar Tetap Bugar di Kantor dengan 3 Cara ini
DokterSehat.Com- Sebagai pekerja kantoran, tentunya Anda akan menghabiskan waktu seharian penuh dengan duduk dan berhadapan ...
Baca Selengkapnya