Olahraga untuk Multiple Sclerosis: Jenis, Manfaat, dan Tips Melakukannya
DokterSehat.Com - Multiple Sclerosis atau MS adalah salah satu penyakit autoimun yang banyak menyerang seseorang ...
Baca Selengkapnya
Prenatal Yoga: Manfaat, Gerakan, Tips Aman (Panduan Lengkap)
DokterSehat.Com - Kabar kehamilan umumnya membuat para wanita ingin melakukan semua hal terbaik bagi calon ...
Baca Selengkapnya
Kecanduan Olahraga: Ciri-Ciri dan Bahaya bagi Kesehatan
DokterSehat.Com – Setiap orang melakukan aktivitas olahraga dengan tujuannya masing-masing. Ada yang sekedar ingin menjaga ...
Baca Selengkapnya
11 Manfaat Olahraga bagi Kesehatan Tubuh (No. 7 Paling Diinginkan)
Doktersehat.com- Olahraga adalah gerakan oleh tubuh yang memberikan efek pada tubuh secara keseluruhan. Manfaat olahraga membantu ...
Baca Selengkapnya
9 Jenis Kardio Saat Lebaran untuk Mengontrol Kenaikan BB
DokterSehat.Com - Lebaran adalah salah satu momen paling dinanti oleh sebagian besar orang di seluruh ...
Baca Selengkapnya
Olahraga Terbaik untuk Orang Tua yang Baru Pensiun
DokterSehat.Com - Saat sedang aktif bekerja, beberapa orang merasa malas untuk melakukan olahraga. Pasalnya mereka ...
Baca Selengkapnya
9 Tips Memilih Tensimeter yang Cocok untuk Digunakan di Rumah
DokterSehat.Com - Pemeriksaan tekanan darah secara rutin penting untuk dilakukan terutama bagi para penderita hipertensi. Anda ...
Baca Selengkapnya
Senam Nifas: Manfaat, Gerakan, dan Cara Melakukan
DokterSehat.Com - Tidak banyak yang tahu bahwa perempuan yang baru saja melahirkan bisa senam. Senam ...
Baca Selengkapnya
10 Manfaat Pijat Refleksi untuk Kesehatan Fisik dan Mental
DokterSehat.Com - Apa hal yang biasa Anda lakukan ketika bersantai? Sebagian orang mungkin memiliki kegemaran ...
Baca Selengkapnya
Benarkah Lari Tanpa Alas Kaki Menyehatkan? Ini Penjelasannya
DokterSehat.Com - Lari adalah salah satu olahraga termudah yang bisa dilakukan setiap orang. Olahraga yang ...
Baca Selengkapnya