Olahraga dan Kesehatan | Artikel Kesehatan Halaman 14

Waduh, Olahraga di Malam Hari Kurang Baik bagi Jantung!

24 October 2019 | Ditinjau oleh Redaksi DokterSehat

DokterSehat.Com- Tidak semua orang memiliki waktu untuk berolahraga di pagi hari. Biasanya hal ini disebabkan ...
Baca Selengkapnya

20 January 2022 | Ditinjau oleh dr. Jati Satriyo

Kinesio Tape adalah plester berwarna-warni yang biasa digunakan atlet untuk mengurangi risiko cedera. Ketahui apa ...
Baca Selengkapnya

20 May 2022 | Ditinjau oleh Redaksi DokterSehat

DokterSehat.Com- Kini, banyak orang yang sengaja menggunakan ponsel atau peralatan elektronik lainnya saat berlari. Hal ...
Baca Selengkapnya

4 October 2019 | Ditinjau oleh Redaksi DokterSehat

DokterSehat.Com - Wanita yang sedang menopause biasanya mengalami beberapa gangguan pada tubuhnya. Yang paling sering ...
Baca Selengkapnya

29 September 2022 | Ditinjau oleh dr. Jati Satriyo

Pilates adalah jenis latihan untuk kekuatan fisik, kesehatan mental, keseimbangan, dan kebugaran yang bisa Anda ...
Baca Selengkapnya

25 April 2022 | Ditinjau oleh Redaksi DokterSehat

DokterSehat.Com - Berdasarkan penelitian yang dilansir oleh NCBI, sekitar 90 persen wanita produktif mengalami sakit ...
Baca Selengkapnya

6 April 2022 | Ditinjau oleh Redaksi DokterSehat

DokterSehat.Com- Di akhir pekan seperti sekarang ini, ada banyak orang yang melakukan olahraga bersepeda. Olahraga ...
Baca Selengkapnya

20 September 2019 | Ditinjau oleh dr. Jati Satriyo

Salah satu cara untuk mengatasi sulit tidur adalah dengan melakukan gerakan yoga sebelum tidur. Apakah ...
Baca Selengkapnya

29 September 2022 | Ditinjau oleh Redaksi DokterSehat

DokterSehat.Com- Salah satu olahraga yang paling sering dilakukan di akhir pekan seperti sekarang ini adalah ...
Baca Selengkapnya

7 February 2022 | Ditinjau oleh dr. Jati Satriyo

Pole dance, apa itu? Anda pasti sudah familiar dengan tari striptis (striptease dance), bukan? Nah, ...
Baca Selengkapnya