Sering Lelah Meski Cukup Tidur?
DokterSehat.Com - Apabila akhir-akhir ini anda sering merasa kelelahan atau otot tiba-tiba keram walaupun telah beristirahat ...
Baca Selengkapnya
Kekurangan Zat Besi Dapat Meningkatkan Risiko Stroke
DokterSehat.Com - Para ilmuwan di Imperial College London telah menemukan fakta bahwa kekurangan zat besi dapat ...
Baca Selengkapnya
Nutrisi Penting Bagi Para Pelari
DokterSehat.Com - Seorang pelari rupanya juga membutuhkan pola makan teratur untuk menjaga performa berlarinya. Seperti atlit ...
Baca Selengkapnya
Diet Vegan Terbukti Bisa Menekan Resiko Penyakit Jantung
DokterSehat.Com - Telah beragam cara yang dilakukan untuk menjauhkan risiko penyakit jantung kepada kita, tapi sayangnya ...
Baca Selengkapnya
Membiarkan Tubuh Dehidrasi Buruk Untuk Kesehatan
DokterSehat.Com - Minum air putih setidaknya 8 gelas sehari adalah cara untuk menjaga tubuh Anda terhindar ...
Baca Selengkapnya
Awas Jangan Konsumsi Daging Merah, Bisa Menyebabkan Aterosklerosis
DokterSehat.Com- Terlalu sering makan sosis, steak, rendang, sate kambing, dan daging merah lainnya meningkatkan risiko ...
Baca Selengkapnya
Labu Penting Untuk Dikonsumsi
DokterSehat.Com - Labu adalah buah yang dihasilkan oleh sekelompok labu-labuan atau dengan nama latin Cucurbitaceae. Di ...
Baca Selengkapnya
Cara Memasak Sehat dan Tidak Merusak Gizi
DokterSehat.Com- Bahan-bahan pangan yang sebenarnya kaya akan nutrisi bisa berubah menjadi makanan kurang sehat bila ...
Baca Selengkapnya
Frukuensi Makan Yang Tepat
DokterSehat.Com - Banyak perdebatan mengenai kapan Anda harus makan. Apakah sebaiknya makan sering dengan porsi kecil ...
Baca Selengkapnya
Buah yang Bagus Untuk Mata
DokterSehat.Com- Mata adalah salahsatu organ yang paling penting dari tubuh manusia. Hampir setiap aktivitas yang ...
Baca Selengkapnya
Semua hal yang berhubungan dengan kesehatan dan gizi.