Probiotik dan Prebiotik: Perbedaan, Manfaat, Efek Samping, dll
Mendengar banyak tentang probiotik dan prebiotik namun tidak tahu apa beda manfaat dan sumbernya? Ketahui ...
Baca Selengkapnya
13 Manfaat Kacang Pecan, Baik untuk Otak hingga Tulang
Kacang pecan adalah jenis kacang yang berasal dari spesies pohon hickory yang berasal dari Meksiko ...
Baca Selengkapnya
11 Manfaat Cumi-Cumi bagi Kesehatan dan Kandungan Nutrisi Lengkap
Selain enak, ada banyak manfaat cumi-cumi bagi kesehatan seperti untuk meningkatkan kesehatan jantung, mengatasi radang ...
Baca Selengkapnya
Jarang Disadari, Inilah 13 Manfaat Beeswax untuk Kesehatan
Beeswax atau lilin lebah adalah produk alami yang terbuat dari sarang lebah madu atau jenis ...
Baca Selengkapnya
Asam Oksalat dan Pengaruhnya pada Kesehatan Ginjal
Asam oksalat adalah senyawa alami yang ditemukan pada sayuran hijau, buah-buahan, cokelat, kacang-kacangan, dan biji-bijian. ...
Baca Selengkapnya
Selenium: 11 Manfaat dan Takaran yang Dianjurkan
Selenium merupakan mineral penting bagi tubuh karena memiliki banyak peran penting untuk mendukung kesehatan. Apa ...
Baca Selengkapnya
11 Kandungan Susu yang Penting untuk Diketahui
Kandungan susu sangat kompleks karena hampir mengandung semua nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Simak penjelasan selengkapnya ...
Baca Selengkapnya
Fitoestrogen: Manfaat, Sumber, dan Efek Samping
Fitoestrogen adalah satu dari sekian banyak elemen yang dibutuhkan oleh tubuh agar senantiasa sehat dan ...
Baca Selengkapnya
Perbedaan Probiotik, Prebiotik, dan Sinbiotik yang Perlu Diketahui
Antara probiotik, prebiotik, dan sinbiotik, ketiganya memiliki perbedaan. Apa saja perbedaan yang dimaksud? Simak informasi ...
Baca Selengkapnya
10 Pantangan Makanan Autoimun, Panduan Lengkap!
Ada beberapa pantangan makanan autoimun seperti makanan manis, produk susu, makanan gluten, telur, nasi, dan ...
Baca Selengkapnya
Semua hal yang berhubungan dengan kesehatan dan gizi.