Awas! 4 Makanan Ini Ternyata Buat Tubuh Jadi Dehidrasi
DokterSehat.Com- Apakah Anda sering merasa haus padahal aktivitas fisik yang Anda lakukan termasuk ringan atau ...
Baca Selengkapnya
3 Minuman Menyegarkan yang Boleh Diminum saat Berolahraga
DokterSehat.Com- Minuman apa yang biasanya Anda konsumsi saat berolahraga? Minuman tentu menjadi salah satu hal ...
Baca Selengkapnya
Bukan Cuma Susu, 5 Makanan Ampuh Buat Tidur Makin Nyenyak!
DokterSehat.Com- Anda tentu sering mendengar bahwa jika ingin tidur nyenyak, maka 2-3 jam sebelum tidur, ...
Baca Selengkapnya
Kebiasaan Makan Siang yang Bisa Membuat Tubuh Menjadi Gendut
DokterSehat.Com- Di dalam pola hidup sehat, kita diwajibkan untuk makan secara teratur, yakni tiga kali ...
Baca Selengkapnya
Sepele, 4 Kesalahan Ini Sering Dilakukan saat Minum Susu
DokterSehat.Com- Anda tentu sepakat jika susu adalah salah satu bahan makanan yang banyak mengandung zat ...
Baca Selengkapnya
Langsung Minum Setelah Makan Ternyata Berbahaya
DokterSehat.Com- Karena ingin menelan makanan dengan lebih mudah dan tidak ingin tersedak, banyak orang yang ...
Baca Selengkapnya
3 Jenis Makanan Rendah Kalori yang Tetap Bikin Kenyang
DokterSehat.Com-Anda sedang membatasi asupan kalori dalam tubuh, namun tak ingin tubuh jadi kelaparan? Wah, hal ...
Baca Selengkapnya
3 Jenis Gizi Unggulan Ini Hanya ada Pada Seafood!
DokterSehat.Com- Apakah Anda penggemar seafood? Seafood memang menjadi makanan yang cukup banyak disukai karena rasanya ...
Baca Selengkapnya
Mengapa Jus Buah Kemasan Dianggap Tidak Sehat?
DokterSehat.Com- Bahasan susu kental manis yang dianggap sebagai minuman tidak sehat jika dikonsumsi dengan berlebihan ...
Baca Selengkapnya
Dianggap Berbahaya, Konsumsi Garam Harian Ternyata Bermanfaat Untuk Tubuh
DokterSehat.Com- Saat mendengar kata garam, sebagian besar dari Anda bisa jadi beranggapan bahwa garam haruslah ...
Baca Selengkapnya
Semua hal yang berhubungan dengan kesehatan dan gizi.