Post Archive by Month

Konsumsi Protein Hewani Rendah

Doktersehat.com – Untuk perkembangan kecerdasan tak, manusia perlu mengkonsumsi berbagaia makanan yang mengandung cukup protein baik hewani ataupun nabati. Bahan pangan merupakan kebutuhan pokok manusia untuk hidup sehat. Disamping pangan nabati …

Radang Paru Masih Mengintai Balita

Doktersehat.com – Tidak banyak  yang tahu bahwa kang penyakit pneumonia sangat berakibat buruk bagi perkembangan bayi.  Minimnya pengetahuan masyarakat terhadap penyakit radang paru atau pneumonia membuat kalangan dunia kesehatan prihatin. …

Makanan yang Mempercepat Penuaan

Doktersehat.com – Setiap orang pasti ingin terlihat awet muda dan sehat. Makanan yang kita konsumsi sehari-hari ternyata bisa menjadi sumber masalah untuk tubuh. Sehingga tidak berlebihan rasanya jika ada ungkapan …

Ngemil Kismis Cegah Anda Jatuh Sakit

Doktersehat.com – Kismis merupakan makanan manis  yang bayak digemari dah sehat dijadikan kudapan. Ukurannya kecil, tetapi kandungan kalorinya besar karena berisi gula yang tergolong tinggi. Gula yang menimbulkan rasa manis ini …

Liburan Yang Menyehatkan

Doktersehat.com – Banyak orang yang memiliki rencana untuk  mengisi liburan dengan berbagai macam kegiatan yang bermanfaat baik bersama teman, rekan kerja ataupun keluarga. Hari libur memang sayang kalau tidak dimanfaatkan …

View Post

Gejala Lemah jantung yang Perlu Diwaspadai

DokterSehat.Com – Jantung adalah sekumpulan otot berukuran sebesar kepalan tangan. Fungsinya memompa darah yang membawa nutrisi dan oksigen ke sel-sel yang membutuhkan energi serta mengangkut limbah-limbah sel tubuh. Berbagai gangguan …

Otot yang Terbentuk Harus Disuplai dengan Makanan Ini

Doktersehat.com – Untuk mendapatkan otot yang bagus dan sehat perlu asupan nutrisi yang baik. Setiap laki-laki pasti mendambakan punya tubuh sempurna, padat berotot dengan perut berbuku enam (six pack). Untuk mendapatkannya, …

Mengapa Bangun Lebih Pagi Bikin Bahagia?

Doktersehat.com – Bagi sebagian orang bangun pagi merupakan kegiatan yang enaggn dilakukan karena rasa kantuk yang masih terasa. Bangun pagi berarti anda telah membantu tubuh untuk menyeimbangkan irama tubuh dengan …