9 Cara Mengatasi Depresi Berat Paling Efektif
Ada beberapa cara mengatasi depresi berat yang paling efektif. Depresi adalah perasaan sedih, murung, dan ...
Baca Selengkapnya
Tidur dengan Selimut Baik bagi Kesehatan Mental
Tidak semua orang tidur dengan menggunakan selimut, namun banyak orang yang kini terbiasa menggunakannya demi ...
Baca Selengkapnya
8 Jenis Gangguan Kecemasan yang Harus Diwaspadai
Ada beberapa jenis gangguan kecemasan yang harus dikenali gejalany sejak dini. Kecemasan adalah salah satu ...
Baca Selengkapnya
7 Pemicu Stres yang Harus Dihindari agar Tidak Sering Kambuh
Setiap orang bisa mengalami stres dan membuat aktivitas hariannya berubah. Stres ini muncul dalam bentuk ...
Baca Selengkapnya
10 Cara Mengatasi Panic Disorder Paling Efektif
Ada beberapa cara mengatasi panic disorder. Panic disorder adalah gangguan kesehatan mental yang ditandai dengan ...
Baca Selengkapnya
3 Cara Mengatasi Bipolar Disorder Paling Efektif
Ada beberapa cara mengatasi bipolar disorder. Bipolar adalah gangguan kesehatan mental kronis yang ditandai dengan ...
Baca Selengkapnya
3 Pengobatan OCD yang Paling Efektif!
Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) adalah salah satu gangguan kecemasan dimana penderitanya melakukan sesuatu secara berulang-ulang (kompulsi) ...
Baca Selengkapnya
10 Tips Mengatasi Cemas Berlebihan (Anxiety) dengan Mudah
Kalau Anda sering merasa tidak nyaman seperti sangat stres, ketakutan, detak jantung meningkat, dan mulai ...
Baca Selengkapnya
Kecanduan Belanja Tanda Gangguan Mental?
DokterSehat.Com- Setiap orang memiliki hobi yang berbeda-beda. Hanya saja, ada yang memiliki hobi berbelanja. Memang, ...
Baca Selengkapnya
30 Persen Pekerja Rentan Terkena Masalah Kesehatan Mental!
DokterSehat.Com- Salah satu faktor yang bisa menyebabkan datangnya stres adalah pekerjaan. Meskipun hal ini bisa ...
Baca Selengkapnya