5 Efek Buruk Melewatkan Makan Sahur Saat Puasa
DokterSehat.Com - Saat menjalankan puasa, kita disarankan, bahkan beberapa orang mewajibkan makan sahur. Dengan makan ...
Baca Selengkapnya
Super Mudah! Tips Atur Berat Badan Tetap Sehat Selama Puasa
DokterSehat.Com- Berpuasa selama satu bulan penuh dengan waktu makan yang terbatas, tentu sedikit banyak akan ...
Baca Selengkapnya
7 Cara Mudah Memaksimalkan Jam Tidur Saat Puasa
DokterSehat.Com - Normalnya kita tetap tidur selama 6-8 jam setiap harinya untuk menjaga kesehatan. Saat ...
Baca Selengkapnya
Cara Menyiasati Rasa Kantuk di Siang Hari Saat Puasa
DokterSehat.Com - Masalah terbesar yang sering kita hadapi saat puasa bukan hanya rasa haus dan ...
Baca Selengkapnya
Bolehkah Langsung Makan Nasi Saat Berbuka?
DokterSehat.Com- Cukup banyak orang yang langsung melakukan ‘balas dendam’ saat berbuka puasa, yakni dengan langsung ...
Baca Selengkapnya
Sederhana! 7 Kebiasaan Mudah Dukung Pola Makan Ramadan Sehat
DokterSehat.Com- Bulan Ramadan sudah hampir memasuki waktu satu minggu, bagaimana kebiasaan atau pola makan Anda ...
Baca Selengkapnya
Panduan Puasa Sehat untuk Anda yang Vegetarian
DokterSehat.Com - Secara umum yang membedakan para vegetarian dengan orang biasa adalah pola makannya. Para ...
Baca Selengkapnya
Tak Hanya Mengurangi Berat Badan, Puasa Juga Memberi Manfaat ini!
DokterSehat.Com- Bukan hanya sebagai ibadah, faktanya puasa juga telah dilakukan oleh nenek moyang sebagai terapi ...
Baca Selengkapnya
Selain Kurma, 3 Makanan ini Bisa Memulihkan Energi Setelah Berpuasa
DokterSehat.Com- Sebelum berpuasa, melakukan aktivitas pekerjaan serta aktivitas sehari-hari terasa ringan. Namun, saat berpuasa, tubuh ...
Baca Selengkapnya
Panduan Puasa Ramadan | Lengkap dan Sehat
DokterSehat.Com - Bulan Ramadan adalah bulan yang ditunggu oleh semua umat Muslim di dunia. Waktu ...
Baca Selengkapnya
Informasi lengkap mengenai panduan puasa Ramadan mulai dari tips puasa sehat, menu sahur, menu buka puasa, hingga manfaat nya bagi pengidap penyakit kronis dan cara berolahraga dan diet selama puasa