Terbit: 10 September 2022
Ditulis oleh: Muhamad Nuramdani | Ditinjau oleh: dr. Jati Satriyo

Deodaran adalah produk perawatan tubuh yang sering digunakan untuk meminimalisir aroma tidak sedap yang berasal dari ketiak. Namun, tahukah Anda bahwa terdapat bahan-bahan alami yang bisa digunakan untuk mengatasi permasalahan tersebut? Simak cara mengatasi ketiak basah dan bau dengan bahan alami di bawah ini.

Beragam Cara Alami untuk Mengatasi Ketiak Basah dan Bau

Cara Menghilangkan Bau Ketiak yang Alami

Selain menggunakan deodoran, berikut ini sejumlah cara menghilangkan bau ketiak secara alami, di antaranya:

1. Lemon

Lemon memiliki rasa asam dan bersifat bakterisida, yang dapat membantu mengurangi pH kulit dan mencegah perkembangan bakteri penyebab bau. Tentu ini bisa digunakan untuk menghilangkan bau ketiak. Jeruk lemon juga berkhasiat mengurangi kelembapan akibat keringat, menjadikan ketiak lebih putih dan bersih.

Cara menghilangkan bau ketiak hanya dengan menggosokkan sepotong lemon pada ketiak secara perlahan, biarkan mengering dan kemudian bilas.

Jika memiliki kulit sensitif, Anda bisa mengoleskan campuran setengah perasan air lemon dan air putih pada ketiak dengan menggunakan kapas. Setelah mengering, bilas dengan air hingga bersih. Lakukan cara ini sekali sehari sampai mendapatkan hasilnya.

2. Tomat

Sayur jenis ini memiliki antiseptik alami yang dapat melawan bakteri, termasuk bakteri penyebab bau badan. Tentu bahan ini bisa dijadikan cara menghilangkan bau ketiak.

Caranya oleskan daging tomat langsung pada ketiak, biarkan selama 10 sampai 15 menit, dan kemudian bersihkan menggunakan air bersih. Untuk mendapatkan hasil yang efektif, lakukan cara ini selama beberapa minggu.

Anda juga bisa merendam tomat yang telah dipotong-potong dengan campuran air di cangkir  selama 20 sampai 30 menit. Oleskan cairan rendaman ke ketiak, Kemudian bilas hingga bersih.

3. Cuka Sari Apel

Cuka apel bersifat asam dan memiliki sifat antimikroba, yang dapat membantu menetralkan area ketiak dan melawan bakteri penyebab bau ketiak. Penggunaan cuka sari apel secara teratur juga dapat membantu mencegah penumpukan bakteri.

Gunakanlah semangkuk kecil cuka sari apel, celupkan kapas, dan oleskan langsung pada ketiak. Setelah kering, bilas hingga bersih. lakukan cara ini dua kali sehari setiap pagi setelah mandi, dan setiap malam sebelum tidur.

4. Lobak

Lobak dikenal sebagai antiperspirant yang efektif sebagai deodoran alami. Caranya parut lobak dan peras untuk mendapatkan sarinya. Kemudian oleskan perasan air lobak pada ketiak. Cara ini akan mengurangi bau ketiak maksimal 10 jam.

5. Selada

Cara menghilangkan bau ketiak secara alami bisa menggunakan selada segar. Caranya hancurkan beberapa daun selada agar menjadi ekstrak jus. Gosokkanlah secara langsung pada ketiak Anda. Untuk hasil terbaik, aplikasikan setelah mandi. Bila ekstrak selada tersisa, simpanlah di kulkas untuk penggunaan berikutnya.

6. Peterseli

Kandungan klorofil dalam daun ini dapat menghilangkan bau badan, yang tentu juga bisa mengatasi bau ketiak. Caranya Anda cukup merebus satu sendok teh daun peterseli dalam satu gelas air. Setelah didinginkan, saring dan minumlah air rebusan ini secara teratur untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Baca Juga: 12 Cara Memutihkan Ketiak Hitam yang Alami dan Medis (Efektif)

7. Kentang

Manfaat kentang dapat membantu mengendalikan keringat dan membunuh bakteri di ketiak dengan menurunkan pH kulit. Ini karena kentang mengandung sedikit sifat asam dan memiliki sifat antimikroba.

Gunakan satu kentang dan potong menjadi irisan tipis. Kemudian gosokkan irisan langsung ke ketiak dan biarkan mengering. Anda bisa melakukan cara ini 1 hingga 2 kali sehari.

8. Minyak Kelapa

Minyak kelapa kaya akan asam laurat, yang dikenal dapat menghilangkan bakteri di tubuh, sehingga dapat membantu menghilangkan bau badan terutama di ketiak.

Caranya oleskan sedikit minyak kelapa langsung pada ketiak. Bila bau badan terlalu menyengat, Anda bisa mencampur bubuk asam sitrat dengan air dan gunakan untuk membilas.

Setelah dikeringkan, kembali oleskan minyak kelapa. Cara menghilangkan bau ketiak secara alami ini bisa dilakukan setiap hari.

9. Minyak Peppermint

Peppermint memiliki sifat antibakteri, sehingga dapat digunakan sebagai alternatif deodoran alami.

Gunakanlah beberapa tetes minyak peppermint secara langsung atau campur dengan air dan semprotkan ke ketiak. Anda bisa melakukan cara ini setiap hari agar hasilnya maksimal.

10. Minyak Jarak

Salah satu manfaat minyak jarak yang mengejutkan adalah mampu mengurangi bau tak sedap di badan. Minyak ini memiliki sifat antibakteri yang dapat mencegah bakteri penyebab bau ketiak.

Caranya dengan mengoleskan sedikit minyak jarak di kedua ketiak. Biarkan semalaman dan bersihkan keesokan paginya. Anda dapat melakukan cara ini setiap hari.

Baca Juga: Benarkah Cara Memutihkan Ketiak dengan Minyak Kayu Putih?

11. Air Mawar

Air mawar adalah obat alami yang sangat menenangkan untuk menghilangkan bau ketiak. Cukup mengoleskan beberapa tetes air mawar di ketiak.

Anda juga dapat menambahkan beberapa tetes air mawar di bak mandi Anda untuk memberi kesegaran pada ketiak yang tahan lama.

12. Green Tea

Penggunaan teh hijau secara topikal dapat membantu menjaga kulit tetap kering dan menjaga kulit dari bakteri.

Cara mengatasi ketiak basah dan bau dengan teh hijau dilakukan dengan menggunakan air rebusan green tea pada bagian tubuh yang cenderung berkeringat.

Oleskan beberapa kali dalam seminggu, hindari penggunaan harian karena bisa menyebabkan kulit terlalu kering untuk beberapa jenis kulit.

Selain itu, mengonsumsi teh hijau setiap hari juga membantu membuang semua racun keluar dari tubuh. Minumlah teh hijau secara teratur saat perut kosong dapat membantu mengatasi bau ketiak yang busuk.

Antioksidan dan asam tanat yang terkandung dalam green tea membantu mengatasi bau ketiak dari dalam.

13. Bawang Putih

Meski menyebabkan bau mulut, ternyata mengonsumsi bawang putih dapat mengurangi bau badan, termasuk bau ketiak. Bawang putih bersifat antimikroba dan antioksidannya yang sangat baik.

Anda cukup memakan beberapa siung bawang putih setiap hari. Jika aroma kuat mengganggu, cobalah tambahkan saja bawang putih cincang ke dalam diet harian atau mengonsumsinya lewat suplemen.

14. Aloe Vera

Aloe vera atau lidah buaya adalah sumber antioksidan yang tinggi dan memiliki sifat antibakteri. Tanaman herbal ini menjadi salah satu solusi terbaik untuk menghilangkan bau ketiak.

Meski jus lidah buaya dapat membantu mendetoksifikasi tubuh dan mengurangi bau tidak sedap, Anda dapat mengoleskannya untuk menghilangkan bakteri yang menyebabkan ketiak bau.

Oleskanlah sedikit gel lidah buaya langsung ke ketiak, biarkan semalaman, dan kemudian bersihkan keesokan paginya. Anda juga bisa minum sekitar seperempat cangkir jus lidah buaya setiap hari. Lakukan tips ini sekali sehari.

15. Biji Adas

Beberapa unsur dalam biji adas adalah stimulan dan dapat membantu sekresi pencernaan. Biji adas juga dikenal sebagai pencahar dan mencegah bau badan.

Cobalah menambahkan satu sendok teh biji adas yang telah ditumbuk ke dalam secangkir air panas dan aduk hingga merata. Kemudian saring hingga menghasilkan air rebusan adas. Jika ingin terasa manis, Anda bisa menambahkan madu. Konsumsilah setiap pagi sampai Anda mendapatkan hasil yang diinginkan.

16. Tepung Maizena

Cara mengatasi ketiak basah dan bau berikutnya yang bisa Anda coba adalah menggunakan tepung maizena (tepung jagung). Campurkan tepung dan soda kue dengan perbandingan yang sama dan aduk hingga merata.

Anda bisa langsung mengoleskan ramuan ini ke ketiak untuk menghilangkan basah, membunuh bakteri, dan menangkal bau badan. Campuran ini tahan lama dan dapat membuat ketiak kering selama beberapa jam.

Baca Juga: 7 Cara Mencukur Bulu Ketiak yang Benar (Panduan Lengkap)

17. Baking Soda

Buatlah pasta dari baking soda dan air, lalu oleskan pasta tersebut pada area ketiak dan biarkan selama 30 menit.

Setelah mengering, bilaslah dengan air dingin dan dalam jangka waktu beberapa lama keringat Anda akan bisa dikendalikan. Jika pertama kali membuat kulit menjadi kering, Anda tidak perlu khawatir karena ini merupakan reaksi yang wajar.

18 Garam Epsom

Garam Epsom adalah antioksidan dan diketahui mendetoksifikasi tubuh. Garam Epsom juga membantu tubuh menghasilkan hormon serotonin yang membantu tubuh untuk rileks. Sifat-sifat dari garam Epsom ini dapat menghilangkan stres, pada gilirannya mengurangi produksi keringat, sehingga menghilangkan bau ketiak.

Caranya berendamlah di bak air hangat yang telah ditambahkan garam Epsom sekitar 2 hingga 3 cangkir. Anda bisa melakukannya 3 kali dalam seminggu untuk mendapatkan hasil terbaik.

 

  1. Anonim. These 5 Home Remedies Will Help You Kill Body Odour. https://lite.my/trending/healthworks/body-odour-home-remedy. (Diakses 25 November 2019).
  2. Elliott, Matthew. 25 Effective Home Remedies For Reducing Body Odor. https://www.lifehack.org/506004/eat-the-right-foods-to-say-goodbye-to-body-odor. (Diakses 25 November 2019).
  3. Gotter,Ana. 2018. 9 Ways to Prevent Sweaty Armpits. https://www.healthline.com/health/how-to-stop-sweating-armpits. (Diakses 25 November 2019).
  4. Naser, Shaheen. 2019. 25 Effective Home Remedies For Reducing Body Odor. https://www.stylecraze.com/articles/effective-home-remedies-for-reducing-body-odour/#Fennel. (Diakses 25 November 2019).
  5. Naser, Shaheen. 2019. How To Get Rid Of Underarm Odor (Smelly Armpits). https://www.stylecraze.com/articles/how-to-get-rid-of-underarm-odor-naturally/#Potato. (Diaskses 25 November 2019).
  6. Rathod, Kalwyna. 2018. 5 kitchen ingredients to beat body odour. https://www.femina.in/beauty/skin/5-kitchen-ingredients-to-beat-body-odour-98292-6.html. (Diakses 25 November 2019).


DokterSehat | © 2022 PT Media Kesehatan Indonesia. Hak Cipta Dilindungi