Terbit: 15 June 2015 | Diperbarui: 25 November 2022
Ditulis oleh: Redaksi DokterSehat | Ditinjau oleh: Tim Dokter

DokterSehat.Com – Proses menurunkan berat badan dan membuat tubuh menjadi sehat dan langsing tidak sesederhana mengurangi jumlah makanan dan memperbanyak gerakan tubuh. Anda yang pernah melakukannya tentu sangat memahami hal ini. Di awal, berat badan Anda memang berkurang, hingga akhirnya berhenti di satu titik dan membuat Anda putus asa lalu menyerah. Tepat ketika Anda menyerah, seolah hendak menunjukkan pemberontakannya, tubuh Anda kembali menyimpan lemak dan membuat Anda kembali ke berat badan semula atau bahkan melampauinya.

Tubuh sehat Dan Langsing Berawal dari Pengelolaan Pikiran

Tubuh manusia adalah mesin canggih yang dijalankan oleh berbagai program yang berdiam dalam pikiran. Oleh sebab itu, sebelum mengubah tubuh Anda, ubahlah lebih dulu pikiran Anda.

Buku ini berbeda dari buku bertema pelangsingan tubuh lainnya karena, selain tentang tubuh yang dijalankan secara otomatis oleh pikiran nirsadar yang berlaku pada semua manusia, buku ini juga berbicara tentang program yang ada dalam pikiran sadar dan pikiran bawah sadar yang menjadikan manusia unik.

Dari buku ini Anda akan belajar tentang :

  • Bagaimana memahami mekanisme penyimpanan lemak yang dilakukan oleh tubuh
  • Peranan pikiran dan cara kerjanya sehingga memengaruhi penyimpanan lemak dalam tubuh
  • Cara menggunakan pikiran dengan mengelolanya secara benar dan bijak untuk memperoleh tubuh yang tidak hanya langsing tetapi, yang lebih penting, sehat!

DokterSehat | © 2024 PT Media Kesehatan Indonesia. Hak Cipta Dilindungi