DokterSehat.Com- Saat pekerjaan sedang sibuk-sibuknya dan anda harus menyesaikan berbagai tugas, pikiran justru buntu karena sedang penat atau stress. Jika kita tidak segera mengatasinya, bisa jadi berbagai pekerjaan akan terbengkalai. Beruntung, menurut pakar kesehatan, kita hanya perlu menggunakan jepit jemuran untuk mengatasi stress tersebut dengan cepat. Bagaimana cara menggunakannya?
Jepit bagian atas telinga
Pakar kesehatan menyebutkan bahwa bagian atas telinga terkait dengan punggung atau bahu. Jika kita merasa kedua bagian tubuh tersebut terasa tidak nyaman, jepitlah bagian atas telinga selama 60 detik dan rasa sakit atau tidak nyaman pada bahu dan punggung akan segera mereda.
Jepit bagian atas kurva telinga
Menjepit bagian atas kurva telinga akan menghilangkan rasa tidak nyaman pada perut. Namun, jika rasa tidak nyaman ini tak kunjung menghilang, ada baiknya segera diperiksakan ke dokter.
Jepit bagian tengah telinga ataas
Menjepit telinga pada bagian ini akan meredakan rasa nyeri dan kaku pada persendian.
Menjepit bagian bawah telinga
Bagian bawah telinga disebut-sebut terkait dengan tenggorokan dan sinus. Jika kita menjepit bagian bawah telinga ini, kita bisa mengatasi masalah hidung tersumbat atau bahkan stress. Jika kita sedang penat di tempat kerja, menjepit bagian bawah telinga dengan jepitan jemuran diharapkan bisa segera membuat kita kembali tenang dan fokus.
Menjepit bagian atas cuping telinga
Menjepit bagian telinga ini akan mengatasi kram perut yang terkadang muncul setelah kita makan.
Menekan lubang telinga
Menekan lubang telinga adalah cara yang efektif untuk mengatasi sakit kepala atau migrain.