DokterSehat.Com – Berikut ini terdapat beberapa tips sederhana untuk beberapa jenis cedera pada mata.
Benda asing yang masuk ke mata
- Jangan mengucek mata karena dapat menyebabkan luka lecet pada permukaan (kornea) mata.
- Cuci tangan sebelum menyentuh mata.
- Jika sedang mengenakan lensa kontak, lepaskan lensa kontakter lebih dahulu sebelum mencoba mengeluarkan benda asing yang masuk ke mata tersebut atau sebelum membilas mata dengan air.
- Jika benda asing tersebut berada di bagian tengah mata yang berwarna gelap (pupil) atau di bagian mata yang berwarna (iris), boleh dicoba untuk membilas mata secara perlahan-lahan dengan air bersih. Jika tidak berhasil, segera hubungi dokter. Jangan menekan atau membalut mata yang kemasukan benda asing.
- Jika benda asing tersebut berada di bagian mata yang berwarna putih (sklera) atau di permukaan dalam kelopak mata bawah, gunakan kapas pilin basah atau tisu yang dibasahi dengan air lalu dipilin atau cotton bud yang dibasahi dengan air untuk mengeluarkan benda asing tersebut. Umumnya terjadi iritasi ringan jika dilakukan pengambilan benda asing dengan cara ini.
- Bilas mata perlahan-lahan dengan air bersih.
- Jika benda asing yang masuk ke mata terbuat dari logam, posisinya menusuk ke dalam mata, atau tidak berhasil hilang dengan pembilasan, segera hubungi dokter. Pada kasus seperti ini, jangan pernah mencoba mengeluarkan benda asing tersebut sendiri.
- Jangan pernah menggunakan pinset, tusuk gigi, atau benda-benda keras dan tajam lainnya untuk mengeluarkan benda asing, karena dapat menyebabkan cedera yang lebih berat.
Benturan Ke Mata dan Black Eye
Black eye merupakan suatu jenis luka memar. Luka memar ringan dapat diatasi dengan kompres dingin dan posisi kepala terangkat. Dengan cara ini, memar seharusnya menghilang dalam waktu 2-3 minggu.
- Lakukan kompres dingin selama 15 menit 3-4 kali sehari dalam waktu 48 jam pertama setelah kejadian untuk mengurangi bengkak. Gunakan kain bersih untuk mengompres. Lakukan sesegera mungkin untuk meminimalisir pembengkakan.
- Jangan menggunakan kompres yang mengandung bahan kimia, karena jika kemasannya bocor, dapat menambah cedera pada mata. Jangan menggunakan daging mentah untuk mengompres mata, karena belum terjamin kebersihannya dan jika tidak bersih, malah akan menyebabkan infeksi mata.
- Posisikan kepala sedikit terangkat untuk mengurangi bengkak.
- Periksa bola mata untuk mengetahui kemungkinan adanya cedera di bagian mata yang lain.
- Jika sudah tidak bengkak, kompres hangat dapat membantu mengurangi rasa nyeri.
- Boleh juga menggunakan obat anti nyeri yang dijual di pasaran untuk meredakan rasa nyeri.
Luka Bakar Pada Mata
- Segera bilas mata dengan air yang bersih dan sejuk. Isi baskom dengan air. Letakkan wajah di dalam air, kemudian buka dan tutup mata agar air dapat membasahi seluruh bagian mata. Pembilasan juga dapat dilakukan dengan air yang mengalir dari kran atau shower. Mungkin juga perlu menggunakan tangan untuk membuka dan menutup mata. Gerakkan bola mata (melirik) ke semua arah pada saat pembilasan agar seluruh bagian mata terkena air.
- Lakukan pembilasan selama 30 menit. Mata akan terasa segar ketika dibilas, tetapi akan kembali terasa nyeri bila pembilasan dihentikan.
- Setelah dibilas, kenakan kacamata hitam atau balut mata dengan perban steril atau kain bersih. Jangan menggunakan kapas karena dapat masuk ke mata dan menyebabkan iritasi. Pertahankan mata dalam kondisi tertutup untuk mengurangi nyeri.
- Jangan menekan mata atau daerah di sekitar mata yang sakit.
- Jika ada bagian yang melepuh, jangan dipecah.
- Lakukan kompres dingin untuk mengurangi nyeri. Gunakan es yang dibungkus dengan kain bersih untuk mengompres. Jangan menggunakan kompres sintetis yang mengandung bahan kimia karena bila kemasannya bocor dapat memperparah keadaan mata yang sakit.
Luka Iris Ringan di Mata atau Sekitar Mata
- Balut mata dengan perban atau kain bersih. Jangan menggunakan kapas.
- Lakukan penekanan ringan di dekat mata untuk menghentikan perdarahan. Jangan melakukan penekanan langsung pada bola mata.
- Jika luka iris besar atau tampak mengkhawatirkan, jangan ragu untuksegera menghubungi dokter. Luka kecil pada bagian dalam kelopak mata mungkin mengenai saluran air mata sehingga harus segera mendapat perhatian dokter.
Semoga bermanfaat.
Source: WebMD Medical Reference
DokterSehat | © 2024 PT Media Kesehatan Indonesia. Hak Cipta Dilindungi