Awas, Ini 3 Jenis Kanker yang Sering Menyerang Pekerja Kantoran

Orang yang berprofesi sebagai pekerja kantoran dianggap cenderung lebih berisiko terkena kanker tertentu. Lantas, jenis kanker apa saja yang menyerang pekerja kantoran? Simak ulasannya di bawah ini!

Jenis Kanker yang Dialami Pekerja Kantoran

Kanker akibat kerja adalah kanker yang terjadi akibat paparan agen karsinogenik (penyebab kanker) di tempat kerja. Paparan karsinogen ini bisa berasal dari berbagai bahan kimia industri, radiasi, debu, logam, dan shift kerja.

Kanker adalah penyakit yang dikarenakan pertumbuhan tidak normal dari sel-sel jaringan di dalam tubuh. Saat pertumbuhan tersebut tidak stabil dan tidak dapat dibendung, maka berpotensi menjadi sel kanker yang akan menyebar ke bagian tubuh lainnya.

Berikut ini beberapa jenis kanker yang sering mengancam pekerja kantoran, di antaranya:

1. Kanker Limfoma

Kanker limfoma adalah jenis kanker yang berasal dari sistem limfatik pada kelenjar getah bening. Pemicu kanker limfoma adalah ketegangan dan stres dalam bekerja.

Tidak bisa dipungkiri jika pekerja kantoran selalu mengalami stres yang cukup kuat sehingga seringkali mengakibatkan kekebalan tubuh melemah. Maka dari itu, kurangi stres dan perbanyak istirahat.

2. Kanker Rektum

Kanker rektum adalah penyakit yang cukup banyak diderita oleh orang masa kini. Awal mula dan penyebab datangnya kanker rektum adalah karena pola makan yang tidak baik.

Sebagai pekerja kantoran yang dituntut dengan tugas yang banyak, jangan pernah mengabaikan jam makan Anda dan hindari makanan cepat saji. Karena salah satu sebab datangnya kanker rektum adalah terlalu banyak mengonsumsi makanan cepat saji.

3. Kanker Paru-Paru

Kanker paru-paru merupakan salah satu jenis kanker yang cukup mematikan di dunia. Kanker ini bisa disebabkan oleh asap rokok maupun polusi udara yang mengganggu pernapasan.

Selain itu, tingkat stres seseorang juga sangat berpengaruh terhadap peningkatan risiko kanker. Hal tersebut dikarenakan saat orang mengalami stres, maka denyut jantung meningkat dan akan membuat pernapasan menjadi tidak stabil. Keadaan itu bisa mendatangkan komplikasi sistem pernapasan, salah satunya kanker paru-paru.

Baca Juga: Kanker: Gejala, Penyebab, Pengobatan, dan Pencegahan

Kaitan antara Kanker dan pekerjaan

Salah satu masalah kesehatan terbesar yang dihadapi tempat kerja di seluruh dunia, adalah kanker karena pekerjaan. Semua kematian terkait pekerjaan di Eropa dan negara maju lainnya sekitar 53% pada tahun 2015.

Menurut Roadmap on Carcinogens di tahun 2016, sekitar 120.000 kasus kanker terkait pekerjaan terjadi setiap tahun akibat paparan karsinogen di tempat kerja, yang menyebabkan sekitar 80.000 kematian setiap tahunnya.

Namun, radiasi, stres, dan faktor lain yang terkait dengan kondisi kerja juga semuanya terkait dengan kanker terkait pekerjaan. Selain itu, bukti menunjukkan bahwa paparan dari pekerjaan terhadap pengganggu endokrin (misalnya beberapa pestisida) atau bahan nano mungkin dapat menyebabkan kanker.

Cara Mencegah Kanker untuk Pekerja Kantoran

Mengambil langkah-langkah pengendalian terhadap bahaya karsinogenik merupakan satu-satunya cara untuk mengurangi risiko kanker di tempat kerja. Oleh karena itu, penting untuk selalu menjaga kesehatan meskipun di tempat kerja, termasuk:

• Tidak merokok atau hindari asap dari perokok aktif.
• Menjaga pola makan sehat.
• Aktif secara fisik.
• Kendalikan stres.
• Hindari paparan bahan kimia, radiasi, dan polusi.

Demikian ulasan tentang kanker yang mungkin dapat menyerang pada pekerja kantoran. Semoga informasi ini bermanfaat ya, Teman Sehat!