Ini Bahaya Minum Alkohol bagi Ibu Hamil dan Janin

Bagi wanita yang terbiasa minum alkohol dan berencana untuk hamil, sebaiknya berhenti karena dapat membahayakan kehamilan! Lantas, apa bahaya minum alkohol saat hamil? Simak selengkapnya dalam ulasan berikut ini!

Bagaimana Alkohol Memengaruhi Janin

Setelah meminumnya, alkohol bergerak ke plasenta melalui tali pusar. Selama kehamilan, plasenta adalah satu-satunya sumber nutrisi untuk janin, yang membuatnya mudah bagi alkohol untuk mencapai janin. Di sana, alkohol memasuki tubuh bayi yang sedang berkembang, memengaruhi setiap organ dan sistem tubuh.

Tidak hanya wanita hamil yang bertanggung jawab untuk memastikan tidak minum. Pasangannya juga harus bertanggung jawab untuk memastikan bahwa dia benar-benar menjauhkan diri dari alkohol selama kehamilan istri.

Pasangannya mungkin ingin mempertimbangkan untuk tidak melakukannya dengan baik – hal ini dapat mempermudah ibu hamil untuk menghindari alkohol.

Mengonsumsi alkohol oleh pasangan dapat berdampak pada perkembangan anak, terutama jika orang itu minum banyak.

Bahkan jika wanita hamil tidak minum, namun pasangan secara teratur atau sering minum, ini mungkin memengaruhi mental, intelektual, atau masalah fisik untuk kelahiran anak setelah kelahiran.

Selain itu, alkohol secara negatif memengaruhi sel sperma pria. Saat sperma membuahi sel telur wanita, ia memperkenalkan efek alkohol pada embrio yang baru dibuahi.

Jadi, penting bagi setiap pasangan untuk menghindari alkohol guna menghindari efek buruk dari minuman ini.

Baca Juga: Ibu Hamil Minum Kopi, Aman atau Berbahaya bagi Janin?

Bahaya Minum Alkohol saat Hamil

Wanita hamil yang minum alkohol akan mencernanya dengan cepat melewati tali pusar hingga mencapai janin. Alkohol dapat memengaruhi otak, sistem saraf pusat (SSP), jantung, mata, telinga, kaki, lengan, gigi, dan genitalia eksternal.

Nah, berikut ini bahaya minum alkohol saat hamil, di antaranya:

1. Bahaya Alkohol pada Janin

Wanita hamil yang sering mengonsumsi alkohol dapat membuat janin dalam kandungannya berisiko terhadap beberapa masalah berikut ini:

• Berat badan lahir rendah.
• Lahir prematur.
• Keguguran (janin meninggal sebelum minggu ke-20 kehamilan).
• Cacat lahir (masalah pendengaran atau cacat jantung).
• Gangguan spektrum alkohol janin.
• Stillbirth (janin meninggal setelah 20 minggu kehamilan).

Dalam kasus fetal alcohol syndrome (FAS) atau sindrom alkohol janin, bayi mungkin memiliki beberapa ciri khas fisik dari gangguan tersebut. Karakteristik fisik ini meliputi:

• Kepala kecil.
• Badan lebih pendek dari teman sebaya.
• Berat badan rendah.
• Bibir atas tipis.
• Hidung pesek.

Alhohol dapat menyebabkan masalah kognitif pada bayi, termasuk berikut ini:

• Memori yang buruk.
• Kesulitan perhatian.
• Masalah dengan keterampilan matematika.
• Ketidakmampuan belajar.
• Keterlambatan bicara dan bahasa.
• IQ rendah
• Keterampilan penilaian yang buruk.
• Hiperaktif dan masalah perilaku.

Selain itu, bayi mungkin memiliki masalah jantung, skeletal, ginjal, penglihatan, atau pendengaran.

Jika bayi terpapar alkohol sebelum lahir, mereka mungkin tidak menunjukkan karakteristik fisik, tetapi masih akan mengalami kesulitan perilaku dan kognitif.

Ibu hamil minum alkohol juga dapat menimbulkan efek buruk pada sistem saraf pusat janin. Paparan alkohol dalam rahim dimulai pada minggu-minggu awal kehamilan. Pada minggu ketiga, alkohol memengaruhi jantung janin dan sistem saraf pusat. Karena ibu terus minum, mata, lengan, kaki, dan jantung janin dapat terkena dampak negatif.

Pada minggu keenam kehamilan, gigi dan telinga mungkin terpengaruh karena ibu terus minum alkohol. Pada titik ini, dia mungkin menyadari dirinya hamil, tetapi mungkin belum memastikan kehamilannya.

Pada minggu ke-12 hingga kelahiran bayi, otak bayi akan terpengaruh oleh paparan alkohol terlalu sering, yang mengarah ke kognitif, pembelajaran, dan efek perilaku paparan alkohol sebelum kelahiran.

2. Risiko Alkohol pada Wanita Hamil

Alkohol juga dapat memengaruhi wanita hamil secara negatif, terutama jika ibu hamil berjuang dengan masalah kecanduan. Ibu hamil mungkin mengalami gizi buruk dan berat badan berkurang.

Gangguan kesehatan ini membuat janin dalam kandungan berisiko mengembangkan masalah kesehatan terkait alkohol. Dia mungkin berasal dari keluarga peminum berat, yang membuatnya sulit untuk menghindari alkohol selama kehamilannya.

Setelah bayi lahir, kebiasaan minum alkohol dapat memengaruhi kemampuan pengasuhannya, yang berakibat negatif bagi dirinya dan anaknya.

Jumlah Alkohol yang Tidak Aman

Jika wanita hamil minum segelas alkohol, sebotol bir, atau sedikit minum minuman keras, ini akan masuk ke janin seperti makanan dan minuman non-alkohol.

Perlu Anda ketahui, tidak diketahui jumlah aman konsumsi alkohol selama kehamilan atau saat berencana untuk hamil. Juga tidak ada waktu yang aman untuk konsumsi alkohol selama kehamilan. Semua jenis alkohol sama berbahayanya bagi ibu hamil dan janin.

Ada kekeliruan yang harus diluruskan karena beberapa orang percaya bahwa tidak masalah untuk minum alkohol di akhir kehamilan – ketika janin hampir sepenuhnya terbentuk. Namun, otak bayi dan sistem tubuh lainnya masih terlalu matang untuk terpapar alkohol dalam jumlah berapa pun.

Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit memperkirakan bahwa 0,2-1,5 bayi dari setiap 1.000 kelahiran hidup memiliki gangguan sindrom alkohol janin. Pemeriksaan fisik anak-anak membuat ahli dan peneliti kesehatan mengatakan bahwa 2-5 persen anak-anak terkena sindrom alkohol janin.

Baca Juga: Jangan Disepelekan! Ini 8 Bahaya Merokok Saat Hamil

Cara Berhenti Minum Alkohol bagi Ibu Hamil

Mungkin tidak sulit untuk menghindari minuman beralkohol sepenuhnya selama kehamilan. Ada banyak wanita berhenti minum alkohol di awal kehamilan.

Sebagian besar wanita mampu berhenti minum alkohol begitu tahu bahwa dirinya hamil atau ketika berencana untuk hamil.

Wanita yang mengetahui dirinya hamil setelah mabuk di awal kehamilan harus menghindari minum lebih lanjut selama sisa kehamilannya. Namun, wanita hamil tidak perlu khawatir, karena risiko bayi terpengaruh cenderung rendah. Jika Anda khawatir, sebaiknya konsultasikan ke bidan atau dokter kandungan. Mereka akan memberikan tips dan cara untuk menghindari alkohol.

Berikut ini tips untuk menghindari alkohol selama kehamilan:

• Pertimbangkan manfaat bebas alkohol. Manfaatnya termasuk lebih banyak energi, tidur lebih nyenyak, fokus lebih besar, dan bebas mabuk.
• Berani menolak. Berlatih cara mengatakan tidak dengan sopan. Anda tidak harus minum alkohol hanya karena orang lain, dan seharusnya tidak merasa berkewajiban untuk menerima setiap tawaran untuk minum.
• Bergaul dengan orang yang bukan peminum. Berada dengan orang-orang yang bukan peminum akan membantu Anda untuk tidak minum alkohol.
• Mintalah dukungan keluarga atau teman. Mengurangi minum alkohol mungkin tidak selalu mudah. Sebaiknya beri tahu teman dan anggota keluarga bahwa Anda membutuhkan dukungan mereka. Dokter, konselor, atau terapis mungkin juga dapat memberikan bantuan.

Lakukan tips ini secara disiplin dan dengan kesabaran untuk memastikan kondisi kehamilan Anda tetap sehat hingga proses persalinan.