Kesibukan terkadang dapat menurunkan kualitas hubungan Anda dengan pasangan, termasuk kehidupan seksual. Jika Anda terlalu sibuk, lakukan tips berhubungan intim untuk pasangan sibuk. Lebih lanjut simak caranya dalam ulasan di bawah ini!
![7 Tips Berhubungan Intim untuk Pasangan yang Sibuk](https://doktersehat.com/wp-content/uploads/2018/02/gambar-tips-berhubungan-intim-untuk-pasangan-sibuk-doktersehat.jpg)
Tips Berhubungan Intim untuk Pasangan Sibuk
Agar hubungan tetap terjaga dengan baik, coba tetap lakukan seks dengan pasangan meskipun sama-sama sibuk. Bila Anda terlalu sibuk, coba lakukan beberapa tips untuk mempertahankan kehidupan sesk bersma pasangan.
Berikut ini tips berhubungan intim untuk pasangan sibuk, di antaranya:
1. Lakukan Seks di Pagi hari
Kalau tidak ada waktu untuk melakukan hubungan seks karena sibuk bekerja, coba pelajari ritme kerja Anda dan pasangan. Kalau berangkat kerja pukul 07.00 setiap hari, sempatkan pada pukul 05.00 untuk bercinta. Setelah bangun tidur, coba lakukan aktivitas ini dengan perlahan baru setelahnya mandi.
Aktivitas seks pada pagi hari akan membuat tubuh jadi lebih bergairah. Anda akan jadi semangat bekerja dan tubuh juga menjadi lebih segar.
Lebih lanjut, saat pagi hari, tubuh juga menghasilkan banyak hormon seksual sehingga pria jadi mudah untuk melakukan ereksi dan libido wanita mudah terangsang.
2. Lakukan Seks di Hari Libur
Buat kesepakatan dengan pasangan minimal seminggu sekali menggunakan hari libur khusus untuk bercinta. Artinya Anda dan pasangan hanya akan melakukan aktivitas santai tanpa harus berurusan dengan pekerjaan.
Saat sama-sama libur, coba lakukan hubungan seks dengan lebih bebas, lama, dan bergairah.
3. Lakukan Quickie
Seks memang harus dilakukan dengan banyak persiapan. Namun, tidak ada salahnya untuk melakukan quickie atau disebut seks kilat di rumah. Ini cocok jadi salah satu tips berhubungan intim untuk pasangan yang sibuk.
Saat Anda sedang lembur, pusing, atau malas dengan pekerjaan coba lakukan quickie dengan konsensus atau persetujuan bersama.
Baca Juga: 8 Tips Tetap Intim dengan Pasangan Usai Persalinan meski Tanpa Seks
4. Jadwalkan Waktu untuk Seks
Tidak peduli seberapa besar keinginan Anda untuk berhubungan seksual, jadwal yang sibuk dapat menghalangi Anda untuk menikmati seks.
Oleh sebab itu, sebaiknya jadwalkan waktu seks dalam kalender digital atau kalender dinding – sama seperti yang Anda lakukan pada tanggal-tanggal penting lainnya.
Dengan begitu, kecil kemungkinan Anda akan melewatkan waktu berhubungan seksual. Menentukan tanggal akan memberi Anda waktu untuk bersiap dan sesuatu yang dinanti-nantikan.
5. Rencanakan Liburan Semalam
Bila Anda adalah pasangan yang sibuk, terkadang tips yang Anda perlukan untuk meningkatkan gairah hubungan intim adalah pemandangan baru. Oleh karena itu, bergegaslah liburan bersama untuk menghindari kesibukan.
Anda tidak perlu pergi jauh untuk liburan, ada banyak tempat wisata yang dekat dari pusat kota, seperti laut atau pegunungan yang ideal untuk menghidupkan kembali keromantisan.
Selama liburan, matikan ponsel dan fokus dengan satu sama lain. Sebagai tambahan, anggaplah Anda baru saja mulai berkencan, atau Anda adalah orang asing yang bertemu untuk kencan.
Baca Juga: 7 Dampak Buruk Kurang Tidur Terhadap Gairah Seksual
6. Gunakan Pelumasan
Tubuh wanita secara alami menghasilkan pelumasnya sendiri, namun terkadang persediaannya terbatas. Perubahan hormonal sekitar periode menopause dapat menyebabkan kekeringan pada vagina yang membuat hubungan seks menjadi menyakitkan.
Bila mengalami vagina kering apalagi saat sedang sibuk, pasangan pria dapat menggunakan pelumas berbahan dasar air paling aman digunakan dengan kondom. Namun, pelumas berbahan silikon tidak terlalu menyebabkan iritasi untuk seks anal.
7. Berkomunikasi Dengan Pasangan
Menurut temuan penelitian, pasangan yang berbicara satu sama lain tentang keinginan mereka memiliki hubungan seks yang lebih baik dan lebih sehat.
Sambil mempertahankan tali komunikasi, sebaiknya beri tahu pada pasangan tentang apa yang Anda suka dan tidak suka. Bagikan fantasi dan keinginan Anda yang paling intim.
Jika Anda terlalu malu untuk mengungkapkan pemikiran itu dengan lantang, tuliskan dalam cerita atau kirim pesan untuk dibaca pasangan Anda.
Itulah ulasan tentang tips dalam berhubungan intim untuk pasangan yang sibuk dengan pekerjaan. Semoga informasi ini bermanfaat ya, Teman Sehat!
- Anonim. 2019. 7 Ways Busy Couples Can Have a Better Sex Life. https://mensvariety.com/couples-intimacy-hacks/ (Diakses pada 18 September 2023)
- Cox, Sydney. 2023. How My Partner and I Keep Our Sex Life Alive When We’re Busy AF. https://theeverygirl.com/busy-sex-life-tips/ (Diakses pada 18 September 2023)
- Anonim. 2019. How to Stay Physically Intimate When Your Life Gets Busy. https://www.ourrelationship.com/how-to-stay-physically-intimate-when-your-life-gets-busy/ (Diakses pada 18 September 2023)