Minuman Ini Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Sebelum Berolahraga
DokterSehat.Com - Sebelum melakukan olahraga, kita sebaiknya mempersiapkan diri sebaik mungkin agar bisa mendapatkan hasil ...
Baca Selengkapnya
Penelitian: Bersepeda Dengan Kecepatan Tinggi di Kawasan Perkotaan Berbahaya Bagi Kesehatan
DokterSehat.Com - Kini, semakin banyak orang yang mengadopsi gaya hidup memakai sepeda untuk beraktivitas di ...
Baca Selengkapnya
Berenang Ternyata Sangat Baik Bagi Kesehatan Otak
DokterSehat.Com - Salah satu jenis olahraga yang akan sangat menyenangkan untuk dilakukan adalah berenang. Alih-alih ...
Baca Selengkapnya
Aerobik, Olahraga yang Sangat Baik Bagi Para Lansia
DokterSehat.Com - Masa lanjut usia kerap kali dianggap sebagai masa dimana orang tua harus banyak ...
Baca Selengkapnya
Ingin Hilangkan Kecanduan Makanan Manis? Cobalah Bermain Tetris
DokterSehat.Com - Tahukah anda jika salah satu kecanduan yang paling banyak terjadi pada manusia ternyata ...
Baca Selengkapnya
Kebaikan yang Kita Dapatkan Andai Berjalan Kaki 30 Menit Setiap Hari
DokterSehat.Com - Banyaknya aktivitas sehari-hari dan semakin mudahnya kita menggunakan peralatan transportasi pribadi membuat kita ...
Baca Selengkapnya
Mengantuk? Atasi Dengan Olahraga Push-Up
DokterSehat.Com - Apa yang akan kita lakukan jika di pagi hari sebelum beraktifitas atau bahkan ...
Baca Selengkapnya
Ada Baiknya Kita Tidak Berolahraga Setelah Meminum Kopi Cukup Banyak
DokterSehat.Com - Kopi telah menjadi salah satu minuman yang disukai oleh banyak orang. Selain memberikan ...
Baca Selengkapnya
Bernarkah Olahraga Bisa Meningkatkan Kemampuan Seksual Seseorang?
DokterSehat.Com - Olahraga secara rutin memang akan sangat baik dalam membantu tubuh kita tetap bugar ...
Baca Selengkapnya
Berjalan Kaki Dengan Rutin Ampun Menurunkan Resiko Demensia
DokterSehat.Com - Berjalan kaki adalah salah satu olahraga yang sangat mudah untuk dilakukan siapa saja. ...
Baca Selengkapnya