DokterSehat.Com- Kesibukan sehari-hari boleh jadi membuat Anda tak ada waktu luang untuk pergi nge-gym atau pusat latihan kebugaran. Hmm, bagaimana kalau coba membeli alat kebugaran sendiri, biar bisa nge-gym di rumah.
Ya, dengan memiliki alat kebugaran secara pribadi, Anda bisa melakukan latihan di rumah tanpa terikat waktu. Sehingga Anda tetap bisa melakukan latihan walaupun sedang sibuk menjalani rutinitas harian. Selain itu, memiliki alat kebugaran sendiri juga lebih efisien karena Anda tidak perlu mengeluarkan biaya latihan lagi.
Photo Credit: pexels.com
Namun, kebanyakan orang melakukan kesalahan saat membeli alat kebugaran tersebut. Bukannya mendapat manfaat, melainkan hanya mendapat kerugian sebab sudah mengeluarkan uang untuk membelinya ternyata sangat tidak nyaman digunakan.
Nah, untuk mengindari kerugian tersebut, ada baiknya Anda menggunakan 3 tips berikut:
1. Sesuai Kebutuhan
Yang dimaksud sesuai kebutuhan adalah Anda harus tahu apa prioritas Anda dalam membeli alat kebugaran. Jika hanya untuk membesarkan otot, Anda bisa membeli barbel sesuai kemampuan otot Anda.
Begitu juga jika kebutuhan Anda hanya sebagai latihan kardio, Anda bisa membeli alat treadmill untuk membakar kalori dengan berjalan atau berlari. Jadi, tentukan dulu kebutuhan Anda sebelum membeli alat kebugaran.
2. Mudah Digunakan
Di era yang semakin canggih ini, Anda sangat dimudahkan dengan produk-produk digital, tak terkecuali alat kebugaran. Ada baiknya Anda riset terlebih dahulu mengenai alat yang ingin Anda beli. Usahakan membeli alat yang mudah digunakan.
Hindari membeli alat yang cukup rumit pemasangan serta pengaturannya sehingga setiap kali mengalami kendala, Anda harus memanggil teknisinya untuk memperbaiki. Hal tersebut tentu saja kurang efisien dan justru mengeluarkan biaya tambahan.
3. Membeli Alat Asli
Jangan pernah membeli barang apapun yang tidak asli alias palsu. Selain dapat merugikan berbagai pihak, juga kualitasnya pasti tidak sebaik barang asli. Dengan membeli alat kebugaran yang asli, maka kualitasnya pun akan baik pula. Sebab, alat yang asli pasti memiliki kekuatan serta masa pakai yang cukup panjang sehingga Anda bisa menggunakannya dalam waktu yang lama.