DokterSehat.Com- Kaki yang bau adalah masalah yang sangat mengganggu. Hak ini merupakan masalah pada tubuh yang harus segera diatasi. Jika tidak, kepercayaan diri menjadi taruhanya. Apalagi bagi seorang wanita, kaki bau adalah masalah besar selain bau mulut dan bau ketiak.
Aroma tidak sedap yang keluar dari kaki, bukan tanpa sebab. Untuk mengatasi bau kaki, Anda tentu perlu tahu hal-hal yang dapat membuat kaki menjadi bau. Berikut kami informasikan pada Anda hal-hal yang dapat menimbulkan bau kaki, yang dilansir dari fithog.com.
1. Kaki Berkeringat
Kaki yang berkeringat, terutama secara berlebihan, menjadi salah satu penyebab mengapa kaki Anda mudah bau. Menurut fithog.com, keringat sendiri sebenarnya tidak memiliki bau. Hal yang membuatnya bau adalah ketika keringat “terperangkap” di dalam sepatu dalam waktu yang lama, dan tidak mendapat sirkulasi udara. Kaki lembap sebab keringat inilah yang dapat menjadi tempat dan kondisi sempurna bagi bakteri penyebab bau untuk berkembang biak. Untuk mengatasinya, pilih kaos kaki yang menyerap keringat atau pastikan kaki Anda selalu dalam keadaan kering.
2. Tidak Menjaga Kebersihan Kaki
Sering mengganti kaos kaki, sepertinya harus mulai dipertimbangkan jika kaki Anda tidak ingin berbau tidak sedap. Kebersihan kaki yang tidak terlalu dipertimbangkan, dimulai dari malasnya mengganti kaos kaki, bisa berpengaruh pada pertumbuhan bakteri di sana. Tidak butuh waktu lama, bakteri akan berkembang di kaos kaki dan sepatu yang kotor. Inilah yang menjadi penyebab Anda memiliki kaki bau.
3. Kulit Mati pada Kaki
Menurut fithog.com kulit tebal yang ada pada bagian kaki, sebagian besarnya adalah kulit mati. Lapisan kulit mati yang membusuk, bisa menjadi tempat bakteri berkembang biak, sehingga menjadi penyebab bau kaki. Untuk menghilangkannya, Anda bisa melakukan perawatan menghilangkan kulit mati pada kaki.
Pada intinya, aroma tidak sedap pada kaki, sebagian besar disebabkan oleh bakteri yang berkembang biak di sana. Niscaya, kaki bau tidak akan lagi menjadi persoalan bila Anda rutin menjaga kebersihannya.