11 Manfaat Toge untuk Pria dan Nutrisinya (Paling Lengkap)
Ketahui manfaat toge dan efek samping bagi kesuburan pria. Toge adalah jenis sayuran yang berasal ...
Baca Selengkapnya
Makan Tuna Mentah, Apa Manfaat dan Bahayanya
Hampir semua makanan yang kita santap disajikan dalam bentuk matang. Misal untuk beberapa jenis sayuran ...
Baca Selengkapnya
Vitamin B12: Manfaat, Sumber, Dosis, dll
Vitamin B12 dikenal dengan perannya yang penting bagi otak dan saraf. Memenuhi kebutuhan ini bagi ...
Baca Selengkapnya
Makan Cokelat di Malam Hari Bisa Picu Susah Tidur?
Cokelat adalah salah satu makanan yang digemari oleh banyak orang. Mengonsumsinya bahkan dianggap bisa mengatasi ...
Baca Selengkapnya
6 Manfaat Kelapa Muda Vs Kelapa Tua, Mana yang Lebih Bagus?
Menurut Anda, lebih banyak manfaat kelapa muda vs kelapa tua? Meskipun sama-sama enak, namun ternyata ...
Baca Selengkapnya
7 Makanan Ini Sebaiknya Tidak Dimakan Sebelum Berolahraga
Banyak orang yang bingung untuk memilih apakah harus makan atau tidak terlebih dahulu sebelum olahraga. ...
Baca Selengkapnya
10 Jenis Buah yang Wajib Dimasukkan dalam Program Diet
Mengonsumsi buah akan memberikan cukup manfaat untuk tubuh. Itulah kenapa buah sangat disarankan untuk dikonsumsi ...
Baca Selengkapnya
Suka Makan Durian? Inilah Pantangan Makan Durian yang Wajib Diketahui
Tahukah Anda bahwa ada pantangan makan durian dengan makanan, minuman, atau kondisi kesehatan tertentu? Meski ...
Baca Selengkapnya
11 Manfaat Cabai untuk Tubuh dan Kandungan Nutrisinya
Pencinta pedas tentu tidak boleh melewatkan berbagai manfaat cabai. Bagi pecinta pedas, tentunya keberadaan cabai ...
Baca Selengkapnya
Benarkah Makan Apel Bisa Cegah Asma?
Sudah menjadi rahasia umum jika apel adalah salah satu buah yang paling baik bagi kesehatan. ...
Baca Selengkapnya
Semua hal yang berhubungan dengan kesehatan dan gizi.