Avatar

dian dwi

22 September 2020 pada 5:19 pm

Assalamualaikum dok,perkenankan saya untuk bertanya dok,bagaimana reaksi tubuh ketika berhari hari tidak tidur karena insomnia?apakah berbahaya/mematikan?dan apakah di indonesia ini tersedia obat rohypnol dan di perjualbelikan di apotek biasa?mohon pencerahanya dok,salam sehat dok.

Terima kasih

dr. Eko Budi

dr. Eko Budi

Dokter
22 September 2020 pada 9:45 pm

Selamat malam
saat tidur malam, tubuh menghasilkan hormon cortison alami
cortison memiliki fungsi anti peradangan dan memicu pematangan dan regenerasi sel tubuh
pada jangka pendek menimbulkan rasa lelah, nyeri pada otot, dan mudah mengalami alergi atau infeksi, pada jangka panjang dapat menyebabkan peradangan kronis dan penyempitan pembuluh darah

untuk obat obatan yang bersifat sedatif silakan terlebih dahulu periksa ke psikiater

Sebaiknya menghindari minum kopi, membatasi tidur siang max 45 menit, berolahraga pada sore hari, mematikan gadget diatas jam 21.00, minum segelas susu dan membaca buku sebelum tidur
selamat mencoba
terima kasih

  • Anda harus log masuk untuk membalas topik ini.