Medical Check Up – Layanan Preventif Untuk Usia Produktif

Berikut adalah layanan preventif yang perlu dilakukan berdasarkan rentang usia yang berbeda.

Layanan preventif untuk usia 19-39 tahun

Jadwal kunjungan

• Laki-laki: Setiap lima tahun
• Perempuan: Setiap tiga sampai lima tahun

Penyaringan/ Skrining

• Penilaian risiko individu secara menyeluruh
• Tinggi badan dan berat badan
• Tekanan darah
• Pemeriksaan payudara klinis (setiap tiga tahun mulai usia 20 tahun)
• Kadar kolesterol darah
• Pap smear (minimal setiap 3 tahun setelah tiga berturut-turut menunjukkan hasil tahunan yang negatif)
• Dalam kelompok berisiko tinggi, infeksi menular seksual juga perlu diperiksa

Konseling dan pendidikan

• Batasi lemak makanan, sarankan gizi umum
• Suplementasi asam folat pada wanita usia subur
• Menghentikan merokok
• Minum dan mengemudi
• Penggunaan sabuk pengaman
• Penggunaan Kontrasepsi dan praktik seksual yang aman
• Aktivitas fisik

Imunisasi

• Imunisasi tetanus booster setiap 10 tahun
• Vaksin varicella (jika Anda memiliki hasil tes negatif dan tidak ada riwayat infeksi cacar)
• Vaksin rubella (jika Anda memiliki hasil tes negatif)
• Vaksin hepatitis B (jika tidak dilakukan sebelumnya)
• Vaksin influenza (opsional, tergantung pada preferensi pribadi)
• Kelompok berisiko tinggi yang menawarkan vaksin pneumokokus, vaksin influenza, dan vaksin hepatitis A (Tanyakan dokter Anda jika Anda memenuhi syarat untuk semua ini.)

Layanan preventif untuk usia 40-64 tahun

Jadwal kunjungan

• Laki-laki: Setiap lima tahun
• Perempuan: Setiap tiga sampai lima tahun

Penyaringan

• Penilaian risiko individu
• Tinggi badan dan berat badan
• Pemeriksaan klinis payudara setiap tahun
• Kolesterol darah
• Pap smear (hingga 3 tahun setelah pemeriksaan 3 tahunan berturut-turut memiliki hasil normal)
• Mammogram (opsional 40-49 tahun, pemeriksaan setiap tahun untuk usia 50-75 tahun)
• Skrining kanker usus besar
• Dalam kelompok berisiko tinggi, perlu diperiksa infeksi menular seksual dan skrining diabetes

Konseling dan pendidikan

• Batasi lemak makanan seperti makanan gorengan, santan, jeroan
• Penghentian tembakau
• Minum dan mengemudi
• Penggunaan sabuk pengaman
• Terapi penggantian hormon pascamenopause
• Aktivitas fisik

Imunisasi

• Imunisasi tetanus booster setiap 10 tahun
• Vaksin Influenza (opsional)
• Pada kelompok berisiko tinggi, vaksinasi untuk hepatitis A dan B, vaksin pneumokokus, vaksin influenza, vaksin rubella

Obat pencegahan

• Aspirin setiap hari untuk orang-orang dengan faktor risiko penyakit jantung atau telah ditegakkan memiliki penyakit jantung