10 Obat-obatan dan Perlengkapan Kesehatan yang Harus Dibawa saat Mudik

Ketika akan melakukan perjalanan jauh atau mudik, ada banyak hal yang harus dipersiapkan. Salah satu yang tak kalah penting adalah perlengkapan kesehatan dan obat-obatan. Lantas obat apa saja yang harus dibawa saat perjalanan jauh atau mudik? Selengkapnya cari tahu dalam ulasan di bawah ini.

Perlengkapan Kesehatan dan Obat-obatan untuk Mudik

Jika Anda ingin menjalankan mudik dengan aman dan lancar, sebaiknya lakukan persiapan dengan matang. Bawalah perbekalan yang lengkap seperti makanan, kue, biskuit, air mineral hingga obat-obatan dan perlengkapan kesehatan.

Mengenai obat-obatan dan perlengkapan kesehatan, berikut ini yang harus Anda bawa, di antaranya:

1. Minyak Kayu Putih

Saat mudik, tubuh mungkin rawan mengalami pusing, mual, hingga masuk angin. Bila Anda sedang puasa Ramadan, gangguan kesehatan ini bisa membatalkan puasa karena Anda harus minum obat untuk mengatasinya.

Nah, agar keluhan pusing dan mual akibat laju kendaraan atau karena angin, cobalah gunakan minyak kayu putih. Anda bisa mengoleskan minyak ini di perut atau di sekitar tengkuk.

Selanjutnya, teteskan minyak ini pada sapu tangan agar bisa Anda hirup bila mendadak merasa mual dan ingin muntah.

2. Obat Pusing

Saat sedang puasa, tubuh bisa saja mengalami dehidrasi alias kekurangan cairan tubuh. Kondisi ini akan lebih berat saat sedang mudik.

Dehidrasi dapat membuat Anda merasa pusing dan sakit kepala. Untuk mengatasi kondisi ini, Anda bisa beristirahat sejenak atau bila rasanya tidak tertahankan bisa minum obat pusing seperti paracetamol.

3. Obat Anti Mabuk Perjalanan

Sangat dianjurkan untuk membawa obat anti mabuk Anda bila sering mual saat kendaraan melaju dengan cepat atau melalui jalanan berkelok-kelok. Sebaiknya konsumsi obat ini sejak sebelum berangkat atau simpan di dalam tas kalau-kalau nanti mabuk saat di perjalanan.

Tidak hanya mencegah mual dan muntah, obat anti mabuk perjalanan juga efektif untuk mencegah dan mengatasi pusing, perut kembung, dan keringat dingin selama di perjalanan.

4. Obat-obatan Pribadi atau Khusus

Setiap orang memiliki kondisi atau masalah kesehatan tertentu. Jika Anda sedang sakit dan harus melakukan perjalanan jauh atau mudik, pastikan untuk selalu membawa obat-obatan Anda. Pastikan juga untuk minum obat secara teratur sesuai dengan jadwal yang dianjurkan oleh dokter.

Sebaiknya simpan obat di tempat yang mudah Anda ambil, seperti di dalam tas atau dompet. Dengan begitu Anda tidak akan lupa membawanya dan akan mudah ingat dengan jadwal minum obat selama perjalanan.

5. Obat Alergi

Jika memiliki alergi baik oleh debu maupun makanan, sangat penting untuk membawa serta obat alergi atau antihistamin. Oleh karena itu, selalu siapkan obat alergi di dalam tas Anda.

Saat tubuh mulai merespons dengan udara kotor atau makanan tertentu yang tidak senganga dikonsumsi, Anda bisa segera meredakannya dengan obat alergi.

6. Masker

Masker adalah perlengkapan yang juga harus dibawa saat mudik. Manfaat masker mampu melindungi Anda dari alergi terhadap debu dan melindungi tubuh dari penularan penyakit selama berada di perjalanan.

Bawalah masker yang cukup selama perjalanan mudik. Sebaiknya ganti masker Anda secara rutin setiap beberapa jam sekali atau saat permukaan bagian dalam basah dan permukaan luar kotor.

7. Obat flu

Sungguh menyebalkan jika mengalami flu saat bepergian. Jika Anda sedang dalam perjalanan, atau bahkan hendak menaiki penerbangan pergi atau pulang jarak jauh, sebaiknya membawa obat flu. 

Obat flu dapat membantu mengeringkan hidung dan meredakan batuk, sehingga Anda bisa tidur malam selama perjalanan. Obat flu berkekuatan ekstra dapat membantu Anda menjalani hari tanpa mengganggu perjalanan. 

8. Obat Diare

Selama berada di perjalanan mudik, makanan yang Anda nikmati akan sering tidak terjaga, etah karena debu atau sudah basi. Akibat makanan ini, kemungkinan Anda bisa mengalami diare sehingga perjalanan akan terganggu.

Apabila Anda sering makan di perjalanan entah itu untuk sahur atau berbuka, selalu sediakan obat diare dan maag. Biasanya setelah makan sesuatu yang tidak higienis kemungkinan akan menyebabkan sering mual, nyeri ulu hati, dan berujung diare.

9. Steroid Topikal (Krim Kortison)

Bawalah steroid topikal atau krim kortison selama perjalanan mudik. Obat ini perlu Anda bawa sebagai antisipasi jika tersengat serangga di perjalanan. Gigitan serangga bisa sangat gatal dan mengganggu perjalanan Anda. Obat Ini juga meredakan luka bakar dan eksim, jadi selalu ada gunanya.

Bukan tidak mungkin kutu busuk, gigitan nyamuk, gigitan laba-laba, atau gigitan serangga lainnya menyerang ketika di perjalanan, misalnya saat berhenti di rest area atau tempat lainnya yang rawan serangga. 

10. Peralatan dan Obat untuk Luka dan Lecet

Sebagai antisipasi, Anda juga harus membawa obat untuk luka jika suatu waktu diperlukan selama perjalanan mudik. 

Guna menghindari infeksi, gunakanlah salep antiseptik untuk luka kecil atau lecet. Berbagai macam plester dengan ukuran berbeda juga penting, serta beberapa kain kasa. Ini berfungsi untuk mencegah infeksi pada luka.

Nah, perlengkapan kesehatan dan obat-obatan yang harus Anda bawa selama perjalanan jauh atau mudik. Ini bisa Anda gunakan suatu waktu saat mengalami, mabuk, pusing, hingga luka. Dengan begitu akan membuat perjalanan Anda terasa aman dan lancar.