DokterSehat.Com – Anda telah mengetahui bahwa di dalam bawang putih terkandung banyak manfaat. Selain untuk kaum hawa, ternyata ada juga beberapa manfaat bawang putih untuk pria secara khusus. Bagi Anda para pria, simaklah beberapa manfaat bawang putih yang akan mengejutkan Anda melalui penjelasan di bawah ini.
Manfaat bawang putih untuk pria dewasa
Bawang putih memiliki beberapa manfaat untuk para pria. Mungkin Anda tidak menyangka sebelumnya bahwa manfaat bawang putih ini bisa untuk mengatasi masalah yang terkait dengan kehidupan Anda. Oleh karena itu, simaklah beberapa manfaat bawang putih untuk pria di bawah ini.
1. Meningkatkan gairah seksual
Bawang putih memiliki manfaat yang cukup penting untuk aktivitas ranjang. Manfaat bawang putih untuk pria ternyata bisa meningkatkan gairah seksual. Bagi Anda, para pria yang memiliki masalah dengan gairah seksual maka konsumsilah bawang putih.
Para pria yang mengonsumsi bawang putih akan merasakan rangsangan gairah seksual. Bawang putih berefek untuk meningkatkan sirkulasi darah. Peningkatan sirkulasi darah ini bisa meningkatkan gairah seks.
Rangsang ini pun akan semakin meningkatkan nafsu birahi para pria sehingga ingin segera melakukan hubungan seksual. Anda bisa mengonsumsi bawang putih dengan cara yang lebih enak yaitu bisa dengan memasukkannya ke dalam masakan atau makanan lainnya.
2. Menjaga kesehatan kelenjar prostat
Di samping bermanfaat bagi aktivitas seksual, manfaat bawang putih untuk pria juga bisa untuk menjaga kelenjar prostat tetap sehat. Sebagaimana kita ketahui bahwa kesehatan kelenjar prostat sangat penting untuk dijaga.
Sebagian besar pria memiliki masalah pada kelenjar prostatnya seiring pertambahan usia. Banyak pria yang mengalami pembesaran prostat saat mereka mulai memasuki usia lanjut. Kini, Anda bisa mencegahnya dengan mengonsumsi bawang putih.
Konsumsi bawang putih membantu Anda untuk mengurangi risiko masalah medis pada prostat Anda. Sebuah penelitian telah membuktikan bahwa pria yang memiliki diet tinggi bawang putih memiliki risiko yang lebih rendah terhadap masalah prostat.
3. Meningkatkan stamina tubuh
Para pria tentunya membutuhkan stamina yang baik karena biasanya memiliki beban kerja yang lebih daripada wanita. Manfaat bawang putih untuk pria bisa meningkatkan stamina tubuh. Sejak zaman Olimpiade di Yunani kuno, bawang putih biasa dijadikan suplemen untuk meningkatkan kinerja.
Bawang putih bisa membantu para pria mengurangi kelemahan otot sehingga tetap bisa memiliki kinerja yang baik dan bertahan lebih lama. Jadi, bagi Anda para pria yang memiliki latihan atau olahraga yang berat maka asupan bawang putih bisa mengurangi kelelahan Anda akibat aktivitas fisik yang tinggi.
4. Menghasilkan keringat yang berkesan
Mungkin manfaat yang satu ini terdengar aneh. Akan tetapi, ini adalah sebuah fakta bahwa manfaat bawang putih untuk pria bisa menghasilkan keringat yang menarik perhatian para wanita. Bawang putih bisa membuat pria memiliki aroma tubuh yang khas.
Kini, banyak wanita yang merasa tertarik dengan pria yang memiliki aroma tubuh dan keringat khas tersebut. Hal ini dikarenakan aroma keringat seperti itu menandakan bahwa pria tersebut memiliki tubuh yang sehat.
5. Mengurangi tekanan darah
Kebanyakan pria telah memiliki masalah hipertensi atau tekanan darah tinggi. Kini para pria yang memiliki tekanan darah tinggi bisa mengatasinya dengan mengonsumsi bawang putih. Bawang putih bermanfaat untuk mengurangi tekanan darah.
Sebuah penelitian telah menunjukkan bahwa pengonsumsian bawang putih dapat mengurangi tekanan darah pada penderita hipertensi. Para pria harus tetap menjaga tekanan darah agar berada di kisaran normal. Hal ini penting karena hipertensi bisa mengakibatkan penyakit kardiovaskular lainnya.
6. Menjaga kesehatan jantung
Penyakit jantung lebih banyak dialami oleh para pria. Di samping faktor psikis karena tekanan di dunia kerja, penyakit jantung pada pria sering muncul akibat tekanan darah tinggi dan kandungan kolesterol.
Bawang putih telah diketahui berkhasiat untuk menjaga kesehatan jantung. Salah satu caranya adalah dengan menjaga tekanan darah agar tetap normal. Tekanan darah yang normal bisa menurunkan para pria dari masalah jantung.
Selain itu, kesehatan jantung juga bisa dijaga dengan mengurangi kadar kolesterol LDL dan total di dalam darah. Bawang putih bisa mengurangi kolesterol yang tidak baik ini sehingga jantung Anda akan terjaga kesehatannya.
7. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Manfaat bawang putih untuk pria juga bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Sistem kekebalan tubuh yang baik akan membantu tubuh Anda untuk melawan berbagai kuman dan virus yang masuk ke dalam tubuh sehingga Anda jarang mengalami sakit.
Beberapa penyakit ringan yang sering terjadi seperti pilek, demam, dan flu bisa Anda cegah dengan mengonsumsi bawang putih secara teratur dalam dosis yang sesuai. Para pria yang jarang terkena penyakit seperti itu bisa memiliki produktivitas yang lebih lancar.
8. Sebagai antioksidan, antivirus, dan antibakteri di dalam tubuh
Bawang putih ternyata mengandung antioksidan yang memiliki segudang manfaat bagi kesehatan pria. Di dalam bawang putih terdapat zat bernama alisin yang bertindak sebagai antioksidan sehingga bisa menangkal radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh.
Radikal bebas ini tentunya sangat merugikan bagi kesehatan tubuh. Selain itu, alisin di dalam bawang putih juga bisa untuk membuang racun-racun yang ada di dalam tubuh sehingga tubuh pun menjadi bersih dari racun.
Antioksidan juga bermanfaat untuk membuat pria tetap terlihat muda lebih lama. Alisin juga bertindak sebagai antibakteri dan antivirus sehingga bisa membantu tubuh melawan penyakit yang diakibatkan dari bakteri dan virus.
9. Mencegah banyak penyakit
Manfaat bawang putih untuk pria bisa untuk mencegah berbagai jenis penyakit. Kandungan antioksidan di dalam bawang putih bisa membantuk tubuh terhindar dari kerusakan oksidatif yang sering berkontribusi terhadap penyakit Alzheimer.
Jadi, penyakit alzheimer bisa dicegah dan diatasi dengan mengonsumsi bawang putih. Selain itu, penyakit berbahaya yaitu kanker juga bisa dicegah. Para pria bisa mencegah datangnya penyakit kanker prostat dan kanker lainnya dengan mengonsumsi bawang putih.
10. Menetralisir logam berat di dalam tubuh
Para pria khususnya yang sering bersinggungan dengan timbal atau logam berat lainnya cenderung memiliki masalah kesehatan yang cukup serius di masa depan. Bagi Anda yang tidak mungkin menghindari karir seperti itu maka bawang putih bisa membantu Anda.
Di dalam bawang putih terdapat senyawa sulfur yang bisa menetralisir tubuh dari logam-logam berat yang ada di dalam tubuh. Manfaat bawang putih untuk pria ini bisa melindungi tubuh dari kerusakan organ terutama organ hati.
11. Menyuplai zat-zat gizi yang penting
Bawang putih memang hanya mengandung kalori dalam jumlah yang sangat kecil. Akan tetapi, ini bukan berarti bawang putih tidak bergizi. Bawang putih mengandung zat-zat gizi yang penting bagi tubuh pria. Di dalam bawang putih banyak mengandung mineral dan vitamin.
Beberapa mineral seperti mangan, kalsium, selenium, potasium, fosfor dan lainnya cukup penting dan dibutuhkan untuk menjaga kesehatan tubuh. Selain itu, di dalam tubuh juga mengandung serat yang berguna bagi metabolisme tubuh pria.