10 Gejala Maag yang Jarang Disadari, Harus Waspada!

Banyak yang tidak menyadari gejala maag, sehingga tidak jarang hanya dianggap perut kembung. Sakit maag dapat dikatakan sebagai kondisi terkait saluran pencernaan yang paling umum di masyarakat. Ketahui lebih lanjut mengenai gejalanya berikut ini!

Gejala Maag yang Jarang Disadari

Maag adalah sekumpulan gejala yang menandakan gangguan pencernaan tertentu. Tanda kondisi ini juga sangat beragam dan biasanya bergantung pada kondisi yang mendasarinya. Maag juga bisa bersifat akut maupun maag kronis. Berikut tanda maag yang harus diwaspadai:

1. Heartburn

Heartburn dapat diartikan sebagai rasa terbakar di dada, tepatnya di belakang tulang dada. Gejala satu ini biasanya memburuk setelah makan, di malam hari, atau ketika tubuh dalam posisi tertentu seperti berbaring atau membungkuk.

Kondisi ini terjadi ketika asam lambung naik ke saluran pencernaan bagian atas, yaitu menuju ke kerongkongan. Naiknya asam lambung ini mengiritasi saluran pencernaan bagian atas dan menyebabkan sensasi seperti terbakar di dada bagian bawah.

Gangguan pencernaan yang umumnya menyebabkan heartburn adalah seperti GERD (gastroesophageal reflux disease). Kondisi ini memengaruhi sfingter esofagus (cincin otot antara kerongkongan dan lambung) bagian bawah sehingga naiknya asam lambung ke kerongkongan tidak dapat dicegah.

2. Perut Kembung

Kembung adalah sensasi sesak dan tidak nyaman yang diakibatkan oleh penumpukan gas di perut. Perut kembung dapat diakibatkan oleh terlalu banyak menelan udara atau konsumsi makanan atau minuman tertentu yang dapat meningkatkan jumlah gas di perut.

Hal ini merupakan kondisi wajar yang tidak perlu dikhawatirkan. Namun apabila perut kembung terjadi terus-menerus, bisa jadi kondisi disebabkan oleh masalah pencernaan atau masalah pada pola makan.

Kondisi yang dapat jadi penyebab perut kembung adalah seperti sembelit, intoleransi makanan, sindrom iritasi usus besar, hingga penyakit celiac. Kebiasaan bicara sambil makan juga dapat menyebabkan Anda banyak menelan udara yang kemudian dapat memicu perut kembung.

3. Sendawa

Sendawa menandakan bahwa kita telah kenyang. Selain tanda kenyang, sendawa juga sering kali dikaitkan dengan berbagai kondisi lainnya.

Secara umum, sendawa merupakan tindakan mengeluarkan gas dari perut melalui mulut. Seperti yang disebutkan sebelumnya bahwa maag juga menyebabkan perut kembung yang menandakan banyaknya gas dalam perut.

Penyebab sendawa adalah akibat kelebihan gas di perut yang dapat disebabkan karena tanpa sadar menelan udara dalam jumlah banyak, makan atau minum terlalu cepat, hingga konsumsi minuman berkarbonasi. Di sisi lain, orang dapat juga bersendawa karena kebiasaan dan hal ini biasanya tidak terpengaruh oleh jumlah gas yang ada di dalam perutnya.

Ketika seseorang mengalami ketidaknyamanan perut, biasanya sendawa dapat membantu mengusir kelebihan udara sehingga dapat mengurangi rasa tidak nyaman. Seseorang dapat bersendawa ketika merasakan ketidaknyamanan di perut meskipun ketidaknyamanan tersebut tidak terkait dengan peningkatan gas di perut.

Sendawa seharusnya terjadi secara alami. Apabila dilakukan dengan sengaja, sendawa mungkin justru dapat menyebabkan jumlah gas di perut meningkat.

4. Nyeri Perut

Mengingat organ sistem pencernaan kebanyakan berada di perut, tentunya tidak heran jika gangguan pencernaan seperti maag menimbulkan gejala seperti sakit perut. Hampir semua jenis gangguan pencernaan menyebabkan nyeri atau sakit perut.

Tingkat keparahan sakit dan bagian yang sakit biasanya bergantung pada jenis gangguan pencernaan yang dialami. Sakit perut akibat gangguan pencernaan biasanya meliputi perut bagian atas hingga dada bagian bawah. Terkadang, sakit perut akibat gangguan pencernaan juga dapat dirasakan di perut bagian belakang.

Nyeri dada bagian bawah atau perut bagian atas sering kali sulit dibedakan antara gejala gangguan pencernaan atau gangguan jantung. Cara membedakannya adalah dengan melihat lain yang membarenginya.

5. Cepat Kenyang saat Makan

Gejala maag lainnya adalah lebih cepat kenyang saat makan. Anda mengambil porsi makanan normal seperti biasa, namun tidak sanggup untuk menghabiskannya dan sudah merasa kenyang bahkan ketika baru mengonsumsinya sebagian kecil saja. Hal ini bisa mengindikasikan adanya gangguan pencernaan.

Seperti yang disebutkan sebelumnya bahwa maag membuat perut terasa lebih penuh dan begah. Hal ini disebabkan karena kelebihan asam lambung dan gas dalam perut. Selain membuat Anda merasa kembung, kondisi ini juga dapat membuat Anda lebih cepat kenyang.

Kondisi seperti ini tentunya tidak dapat dibiarkan terjadi dalam jangka panjang. Menurunnya asupan makanan dapat menyebabkan asupan gizi juga berkurang sehingga tubuh juga kekurangan banyak nutrisi yang dibutuhkan.

 

6. Mual dan Muntah

Mual dan muntah adalah gejala berbagai penyakit, termasuk gejala sakit maag. Mual adalah kegelisahan perut yang terjadi sebelum seseorang muntah, sedangkan muntah merupakan pengosongan paksa isi perut melalui mulut.

Dapat dikatakan bahwa mual merupakan tanda ingin muntah, tapi muntah tidak selalu terjadi ketika seseorang merasa mual. Mual dan muntah paling umum terjadi pada tahap kehamilan atau pada kondisi seperti mabuk darat atau mabuk laut.

Seseorang yang makan dan minum terlalu banyak juga biasanya akan merasakan mual. Anda tentunya juga mungkin pernah merasa mual ketika mencium bau tertentu yang membuat Anda tidak nyaman.

Gejala mual dan muntah sering kali dianggap tidak berbahaya, padahal kondisi ini juga dapat menandakan beberapa kondisi serius seperti gegar otak, serangan jantung, tumor, dan kanker. Mual dan muntah akibat gangguan pencernaan dapat disebabkan oleh keracunan makanan, sumbatan pada usus, radang usus buntu, intoleransi makanan, dan gastroparesis.

7. Mulut Terasa Asam

Gejala penyakit maag paling umum lainnya adalah mulut yang terasa asam atau pahit. Rasa asam atau pahit di mulut dapat menimbulkan ketidaknyamanan. Gangguan pencernaan yang biasanya menunjukkan gejala ini adalah seperti GERD dan refluks asam.

Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, GERD dan naiknya  asam dapat menyebabkan otot stingfer di bagian atas perut melemah dan cairan empedu naik ke kerongkongan, Selain menyebabkan heartburn, kondisi ini juga dapat menyebabkan timbulnya rasa asam atau pahit di mulut.

8. Rasa Tidak Nyaman Setelah Makan

Selain menyebabkan cepat kenyang, gejala maag juga membuat Anda merasakan ketidaknyamanan setelah makan. Sebelumnya sudah dijelaskan juga bahwa gangguan pencernaan sangat terkait dengan makanan. Ada banyak sekali gejala gangguan pencernaan yang muncul atau memburuk setelah makan.

Seseorang dengan gangguan pencernaan seharusnya lebih memerhatikan asupan makanan yang dimakan. Umumnya makanan seperti makanan pedas, berlemak, dan asam disarankan untuk dihindari pemilik maag dan gangguan pencernaan lainnya. Konsumsi minuman seperti alkohol dan minuman berkafein juga sebaiknya dihindari.

Jenis makanan atau minuman yang harus dihindari setiap orang mungkin berbeda-beda, bergantung pada jenis gangguan pencernaan dan tingkat keparahannya. Ikuti arahan dokter tentang makanan dan minuman yang harus dihindari ketika Anda mengalami gangguan pencernaan tertentu.

9. Perut Mengeluarkan Bunyi

Perut bunyi biasanya identik dengan tubuh yang memberikan sinyal bahwa Anda sedang kelaparan. Suara bising dari perut disebabkan oleh pergerakan dari gas berlebihan yang ada di perut.

Suara perut yang datang ketika lapar, biasanya akan dapat langsung mereda ketika kita makan. Hal ini disebabkan karena otot pencernaan akan fokus mengurai makanan dibandingkan dengan menggerakkan udara yang ada di sekitarnya.

Pada dasarnya suara perut ini dapat datang kapan saja, tidak hanya ketika lapar. Semua kondisi yang dapat menyebabkan kelebihan gas di dalam pencernaan dapat berpotensi menimbulkan suara perut.

Salah satu gejala penyakit maag adalah kelebihan gas di dalam perut. Munculnya suara perut tanpa alasan juga sering dikategorikan sebagai salah satu tanda maag.

10. Nafsu Makan Menurun

Berbagai gejala yang menyebabkan ketidaknyamanan seperti mual dan mulut terasa asam tidak jarang kemudian menurunkan nafsu makan. Jika tidak makan dengan teratur, maka tentunya maag dapat semakin memburuk. Anda mungkin membutuhkan obat untuk mengatasi gejala-gejala tersebut agar jam makan Anda dapat tetap terjaga.

Apabila gejala maag berlanjut meski sudah mengonsumsi obat maag dan menerapkan gaya hidup yang lebih sehat, sebaiknya konsultasikan diri ke dokter. Ini dapat dilakukans sebagai langkah untuk memastikan gangguan pencernaan seperti apa yang sedang dialami.

Setiap gangguan pencernaan mungkin membutuhkan tindakan pengobatan yang berbeda, sehingga sangat penting untuk mengetahui kondisi Anda sebelum memilih pengobatan yang tepat.