DokterSehat.Com- Diet merupakan salah satu cara yang paling populer digunakan oleh setiap wanita yang ingin menurunkan berat badannya. Diet sendiri terbilang sangat bermanfaat, sebab selain mendapatkan tubuh yang langsing, pelaku diet juga akan mendapatkan tubuh yang prima sebab terhindar dari makanan tak sehat. Maka dari itu, tak heran jika kaum hawa berlomba-lomba dalam urusan diet.
Photo Credit: pexels.com
Sampai saat ini, program diet sudah mengalami sangat banyak perkembangan sehingga begitu banyak jenis diet bermunculan. Kepopuleran serta tingginya minat terhadap diet juga menjadi salah satu faktor munculnya berbagai jenis diet tersebut. Namun, munculnya jenis diet baru juga tidak selalu berjalan mulus, terkadang ada konrtoversi yang mengikuti.
Setelah diramaikan dengan Diet Ular, kali ini netizen kembali heboh perkara tren diet yang cukup nyeleneh. Tren diet tersebut diberi nama Diet Angin. Ya, sesuai dengan namanya, jenis diet ini melakukan aktivitas makan angin, alias menghirup udara sebanyak mungkin.
Dilansir dari laman FoodNDTV, diet angin adalah jenis diet terbaru yang berasal dari Prancis. Diet ini mengusung konsep Breatharianism, yaitu sebuah keyakinan bahwa manusia hidup dengan bergantung pada energi dari sinar matahari dan udara. Dijelaskan pula, dengan kedua hal tersebut (energi sinar matahari dan udara) maka sesungguhnya manusia tidak memerlukan asupan makanan bahkan minuman.
Nah, dengan kepercayaan itu tentu saja menuai kontroversi. Sebab, bagaimana bisa seseorang hidup jika tanpa makan dan minum? Terlebih, jumlah cairan di dalam tubuh manusia lebih dari 50 persen yang harus selalu terpenuhi.
Tapi, Anda tenang saja, diet ini tidak serta merta mengadopsi kepercayaan tersebut secara mentah-mentah. Tapi hanya menggunakannya sebagai referensi saja. Dalam diet angin atau yang terkenal dengan istilah diet virtual, Anda hanya diperkenankan mengonsumsi sup garam serta minuman dan sama sekali tidak diperkenankan makan makanan apapun dalam satu periode diet.
Anda hanya diperkenankan menyiapkan makanan yang memiliki aroma sedap seperti sup, kari, atau sebagainya. Tapi makanan tersebut tidak boleh dimakan, hanya boleh dihirup saja aromanya. Sembari menghirup aroma yang sedap tersebut, Anda juga harus merangsang otak agar berpikir bahwa makanan tersebut telah masuk ke dalam tubuh Anda. Diyakini, cara tersebut bisa membuat tubuh merasa kenyang walau belum makan sekalipun.
Sampai saat ini, tidak sedikit orang yang menganggap diet ini termasuk jenis diet ekstrem yang cukup membahayakan bagi tubuh seseorang. Mereka beranggapan, bagaimanapun juga manusia harus makan, tidak hanya dibayangkan saja lantas bisa kenyang.
Nah, itulah tren diet baru yang diberi nama “Diet Angin”. Bagaimana? Anda ingin mencobanya?