DokterSehat.Com – Meski sudah menikah, tidak semua pasangan bisa nyaman melakukan seks. Terkadang rasa malu dan juga takut menyebabkan mereka jarang sekali melakukan aktivitas Rajang. Saat akan melakukannya, rasa tidak nyaman muncul sehingga sanggama tidak bisa berjalan dengan lancar dan penuh gairah.
Kalau Anda dan pasangan sering merasa tidak nyaman satu dengan lain saat melakukan seks, ada baiknya perbaiki sejak dini. Berikut beberapa cara yang bisa dilakukan oleh pasangan agar saat melakukan seks selalu nyaman dan tidak muncul beban yang terlalu besar.
-
Membicarakan masalah rasa malu dan kecemasan
Rasa malu dan cemas yang membuat pasangan tidak nyaman ada sebabnya. Tidak mungkin seseorang mendadak cemas dan malas melakukan seks kalau hubungan baik-baik saja dan tidak ada masalah pada tubuh. Bicarakan masalah ini dengan pasangan perlahan-lahan dan terbuka satu dengan lain.
Pria bisa berbicara tentang masalah difungsi ereksi yang dimilikinya. Hal ini kerap sekali menjadi masalah sehingga mereka sering malas melakukan seks. Sementara itu pada wanita masalah body image mulai dari tubuh yang terlalu besar hingga ada luka atau cacat pada tubuh menyebabkan cemas berlebihan.
-
Mengetahui apa saja yang boleh dan tidak boleh dilakukan
Pasangan memiliki banyak hal yang kadang satu dengan yang lainnya tidak saling mengetahui. Misal wanita yang pernah mengalami kekerasan di area perut merasa tidak nyaman atau malah takut saat disentuh. Selanjutnya ada yang tidak nyaman kalau dipegang di area bokong atau mungkin tangan.
Hal-hal seperti ini kadang membuat seks berjalan dengan tidak nyaman. Pasangan harus mengetahui hal-hal seperti ini agar saat seks dilakukan mereka bisa melakukannya dengan lancar dan tidak terjadi masalah. Biasanya kalau pasangan melakukan apa yang tidak disukai, mood untuk melakukan seks akan anjlok.
-
Lakukan dengan perlahan-lahan dan jangan memaksa
Seks bisa jadi tidak nyaman kalau pasangan melakukannya dengan tergesa-gesa atau tanpa persetujuan. Hal paling penting dari seks setelah menikah adalah konsensus atau kesepakatan bersama. Dengan kesepakatan ini pasangan akan sama-sama merasa nyaman sehingga tidak merasa ada paksaan yang terlalu besar.
Intensitas dari seks bisa bertambah seiring dengan berjalannya waktu. Oleh karena itu, coba lakuan perlahan-lahan agar terbiasa.
-
Terbuka masalah fantasi seks
Memiliki fantasi seks adalah hal yang wajar. Sayangnya tidak semua pasangan mau membicarakannya dengan baik. Lebih baik bicarakan seks dengan perlahan-lahan. Selanjutnya kalau sudah nyaman coba pancing pasangan untuk membicarakan masalah fantasi seksnya agar bisa diwujudkan.
-
Yakinkan pasangan dengan apa yang dimiliki
Salah satu masalah yang paling sering dialami oleh pasangan adalah tidak memiliki rasa percaya diri dengan bentuk tubuhnya sendiri. Masalah body image ini sering sekali menimpa seorang wanita. Akibat gangguan ini wanita jadi tidak nyaman saat dipandang pasangan. Bahkan ada yang ingin melakukan seks dengan mematikan lampu.
Kalau masalah seperti ini muncul, pasangan harus saling meyakinkan kalau masalah seperti itu tidak perlu dipusingkan. Yakinkan pasangan kalau Anda menerima mereka apa pun kondisinya. Jadi, tidak perlu malu memiliki tubuh dengan kondisi seperti ini. Seks tidak hanya masalah tubuh saja, tapi juga perasaan.
Inilah beberapa hal yang akan membuat pasangan selalu nyaman saat bercinta sehingga tidak akan ada gangguan yang muncul di masa depan. Nah, dari beberapa cara di atas, mana saja yang menurut Anda paling susah dilakukan?