13 Obat Kuat Alami agar Pria Kuat dan Tahan Lama di Ranjang

Banyak pria yang ingin meningkatkan performa seksual serta stamina di atas ranjang. Perubahan gaya hidup dan konsumsi makanan tertentu diketahui bisa membantu mengatasi masalah seksual. Simak beberapa obat kuat alami pada artikel berikut ini.

Obat Kuat Alami untuk Pria 

Memiliki masalah seksualitas dapat memberikan banyak dampak pada pria, termasuk masalah dalam hubungan. Konsumsi obat memang bisa mengatasi impotensi secara instan. 

Namun, jika Anda tidak ingin konsumsi obat, ada beberapa makanan yang dapat membantu ereksi bertahan lebih lama.

 Beberapa makanan tersebut, antara lain:

1. Ginkgo Biloba

Ginkgo biloba merupakan tanaman herbal yang banyak digunakan dalam pengobatan tradisional China. Tanaman ini berfungsi untuk meningkatkan aliran darah pada tubuh. 

Pada dasarnya, obat kuat bekerja dengan meningkatkan aliran darah ke penis sehingga ereksi lebih mudah dan bisa bertahan lebih lama. Oleh sebab itu, ginkgo biloba dapat membantu pria bertahan lebih lama di ranjang. 

2. Ginseng

Ginseng merupakan tanaman herbal yang sejak lama dikenal dapat meningkatkan gairah seksual serta mengatasi disfungsi ereksi, terutama ginseng merah. Tanaman herbal ini dapat membuat sirkulasi darah menjadi lebih lancar, termasuk ke organ intim pria. Akibatnya ereksi menjadi lebih mudah dicapai. 

Sekarang, ekstrak ginseng sudah lebih mudah didapatkan dan banyak dijual dalam bentuk kapsul, tablet, maupun bubuk. Anda juga bisa lebih mudah mendapatkan ginseng melalui berbagai minuman yang dijual di pasaran.

Baca Juga: 9 Cara Mengatasi Disfungsi Ereksi dengan Efektif dan Aman

3. Daging

Daging hewani dapat menjadi obat kuat alami pria. Pasalnya, daging mengandung asam amino L-arginine yang diperlukan tubuh untuk membuat protein. Asam amino ini dapat meningkatkan aliran darah tubuh, sehingga beberapa ahli merekomendasikan suplemen ini untuk mengatasi disfungsi ereksi. 

Selain itu, daging juga mengandung beberapa senyawa lain yang dapat membantu meningkatkan kesehatan reproduksi pria, berupa meningkatkan libido, kualitas sperma, serta kadar testosteron.

4. Semangka

Penelitian menunjukkan bahwa semangka memiliki khasiat seperti viagra. Fitonutrien yang dikenal sebagai likopen, beta-karoten, dan citrulline yang dimiliki semangka dapat membantu melancarkan pembuluh darah.

Meskipun mungkin tidak spesifik pada organ seperti obat disfungsi ereksi, obat kuat alami ini dapat membantu meningkatkan kemampuan seks pria tanpa menimbulkan efek samping negatif.

5. Maca

Maca adalah tanaman dari Amerika Selatan yang memiliki khasiat untuk meningkatkan kesuburan dan meningkatkan gairah seksual pria.

Obat kuat herbal ini aman untuk dikonsumsi, tetapi sebagian orang tidak bisa menikmatinya, seperti penderita kanker atau kondisi yang peka terhadap estrogen karena dapat meningkatkan kadar estrogen.

Jika Anda memiliki efek samping seksual dari antidepresan atau obat lain, konsultasikan dengan dokter, apakah Anda dapat mengganti obat sebelum beralih ke suplemen.

6. Biji Pala

Ekstrak biji pala sudah digunakan sejak lama dalam pengobatan tradisional di Asia Selatan untuk mengatasi disfungsi seksual. 

Kandungan senyawa eugenol dalam biji pala memiliki efek afrodisiak, sehingga mampu meningkatkan gairah seksual pada pria. 

7. Cokelat Hitam (Dark Chocolate)

Penelitian telah menunjukkan bahwa konsumsi cokelat hitam dapat membantu pelepasan serotonin karena kandungan tryptophan yang mengarah ke beberapa efek afrodisiak (yang meningkatkan gairah seksual) dan peningkatan suasana hati.

Tetapi, pastikan Anda memilih cokelat hitam yang rendah gula dan berkualitas tinggi ya!

8. Pasak Bumi

Pria yang kurang subur dapat diatasi menggunakan pasak bumi. Mengonsumsi 200 mg ekstrak pasak bumi selama 3 hingga 9 bulan dapat meningkatkan jumlah sperma dan kualitas sperma yang dihasilkan lebih baik.

Obat kuat pria ini adalah tanaman berbunga yang berasal dari Indonesia. Pasak bumi merupakan salah satu tanaman penambah hormon paling kuat. Salah satu dari beberapa zat alami dalam pasak bumi telah terbukti secara ilmiah benar-benar dapat meningkatkan kadar testosteron yang sangat kuat.

9. Sayuran Hijau

Selain membuat pencernaan lebih lancar, sayuran seperti bayam, kol, dan sayuran berdaun hijau lainnya juga dapat dikonsumsi sebagai alternatif obat kuat alami. Sayur-sayuran ini berkhasiat karena mengandung banyak vitamin dan mineral.

Berdasarkan penelitian, bahwa vitamin E dalam sayuran tersebut dapat meningkatkan energi dan melepaskan hormon untuk memuaskan keintiman bersama pasangan.

Selain itu, sayuran hijau juga kaya akan magnesium, mineral yang dapat meningkatkan testosteron. Kandungan zat besi di dalam sayuran hijau juga dapat membantu dalam gairah seksual, orgasme, serta kepuasan seksual. 

10. Pisang

Obat kuat tahan lama untuk pria berikutnya adalah pisang. Buah ini diketahui sebagai sumber kalium yang dapat meningkatkan aliran darah. 

Pisang juga mengandung vitamin B yang meningkatkan energi dan dapat melakukan seks lebih lama di ranjang. Buah ini bisa meningkatkan testosteron pria yang bermanfaat menambah gairah seksual.

11. Tribulus

Tribulus (Tribulus terrestris) merupakan tanaman herbal yang sudah sejak lama digunakan dalam pengobatan tradisional China. Obat ini dipercaya dapat meningkatkan libido. 

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa tribulus dapat membuat ereksi lebih mudah tercapai serta membuatnya bertahan lebih lama. Manfaat lainnya adalah meningkatkan gairah seksual. 

Baca Juga: 8 Posisi Seks di Sofa yang Lebih Menggairahkan

12. Apel

Buah apel ternyata dapat berguna sebagai obat kuat alami. Senyawa alami flavonoid dalam apel dapat membantu membuat alirah darah ke penis menjadi lebih lancar, sehingga ereksi lebih mudah terjadi. 

Tidak hanya itu, konsumsi apel juga dapat membantu mengatasi disfungsi ereksi serta meredakan peradangan pada kelenjar prostat. Selain apel, ada beberapa buah lain yang dapat menjadi obat kuat alami, seperti bluberi, stroberi, dan ceri. 

13. Tiram

Tiram kaya akan mineral zinc, yang dapat membantu tubuh untuk memproduksi testosterone. Hormon ini memiliki peran penting pada gairah seksual pria. 

Selain itu, mineral zinc juga sudah terbukti mampu membuat aliran darah ke penis menjadi lebih lancar. Akibatnya ereksi lebih mudah didapatkan dan dapat bertahan lebih lama. 

Demikian beberapa obat kuat alami yang dapat Anda coba. Meskipun terdengar aman, namun tidak menutup kemungkinan bila obat kuat alami dapat memberikan efek samping pada tubuh. 

Oleh sebab itu, jangan ragu untuk untuk melakukan konsultasi dengan dokter untuk memutuskan untuk konsumsi obat kuat alami.