DokterSehat.Com – Membicarakan seks seolah tidak ada habisnya. Bagaimana tidak, seks adalah aktivitas yang menyenangkan dan menjadi kebutuhan bagi pasangan suami istri. Selain itu, seks sebagai sarana rekreasi untuk melepas penat sekaligus menyalurkan hasrat libido yang memuncak.
Meski seks terdengar menyenangkan, melakukan aktivitas ini sangat berisiko. Mereka yang sudah menikah dan tidak berganti pasangan mungkin memiliki risiko yang lebih kecil. Namun, seseorang yang melakukan free sex berisiko terkena penyakit berbahaya seperti HIV.
Terlepas dari apapun kondisi Anda apakah sudah menikah atau belum, lakukan 5 hal ini agar aktivitas seks berjalan dengan aman:
1. Terbuka dengan pasangan
Aktivitas seks bukan hanya perkara penetrasi penis ke vagina saja. Lebih dari itu, kedua belah pihak harus terbuka dengan safe sex yang harus dilakukan. Misal pada pria atau wanita yang suka dengan casual sex, mereka harus memastikan pasangannya mau melakukan seks dengan pengaman.
2. Melakukan tes secara rutin
Melakukan tes VCT tidak hanya dilakukan oleh mereka yang sering melakukan one night stand saja. Pasangan yang sudah menikah juga disarankan untuk melakukan tes secara rutin agar tahu bagaimana kondisi kesehatan pasangannya.
3. Selalu menggunakan kondom
Gunakan kondom kalau tidak tahu pasangan yang Anda miliki bebas dari penyakit menular seksual termasuk HIV. Kalau Anda tidak yakin, gunakan kondom dan hindari hal-hal yang bisa menjadi jalur penularan penyakit seperti seks oral atau anal.
4. Selalu membersihkan tubuh sebelum dan sesudah seks
Selalu bersihkan tubuh sebelum dan sesudah seks. Aktivitas ini bisa dilakukan untuk membersihkan kuman atau bakteri yang menempel pada tubuh khususnya alat kelamin.
Nah, kalau Anda ingin memastikan seks yang dilakukan sehat, lakukan empat cara tersebut ya. Terpenting dari semua, jangan gonta-ganti pasangan seks!