Rutin Berjalan Kaki Bisa Membuat Kita Menjadi Lebih Kreatif
DokterSehat.Com- Salah satu olahraga yang paling sederhana untuk dilakukan adalah berjalan kaki. Bagaimana tidak, kita ...
Baca Selengkapnya
Mengapa Banyak Orang yang Melakukan Yoga Sambil Menghadap Sinar Matahari Pagi?
DokterSehat.Com - Manusia modern cenderung tidak lagi mampu menikmati suasana pagi dengan santai. Di hari ...
Baca Selengkapnya
Bersepeda Ke Tempat Kerja Bisa Menurunkan Resiko Meninggal Dini
DokterSehat.Com- Kini banyak orang yang mengadopsi gaya hidup bike to work atau bersepeda untuk menuju ...
Baca Selengkapnya
Mengapa Ada Orang yang Kuat Berlari dan Ada yang Tidak?
DokterSehat.Com - Ada banyak orang yang mengeluhkan staminanya yang sangat payah sehingga tidak mampu berlari ...
Baca Selengkapnya
Berlari Satu Jam Bisa Memperpanjang Usia Hingga Tujuh Jam
DokterSehat.Com- Salah satu jenis olahraga yang kini cukup banyak dilakukan oleh banyak orang adalah berlari. ...
Baca Selengkapnya
Ini Manfaat Dari Berjalan di Atas Pasir Pantai
DokterSehat.Com - Cukup banyak orang yang menikmati liburan di pantai selama akhir pekan yang panjang ...
Baca Selengkapnya
Penelitian Berhasil Menemukan Penyebab Lepasnya Tali Sepatu Saat Berolahraga
DokterSehat.Com- Saat kita melakukan olahraga, kadang kala kita terganggu dengan lepasnya tali sepatu yang tentu ...
Baca Selengkapnya
Yoga Ternyata Bisa Mengatasi Demam
DokterSehat.Com - Salah satu masalah kesehatan yang cukup merepotkan adalah demam. Tak hanya membuat tubuh ...
Baca Selengkapnya
Benarkah Olahraga Tanpa Menggunakan Alas Kaki Itu Lebih Menyehatkan?
DokterSehat.Com - Sebagian orang, khususnya orang tua, memilih untuk berolahraga tanpa menggunakan alas kaki. Mereka ...
Baca Selengkapnya
Apakah Yoga Memang Olahraga Terbaik Untuk Mengatasi Stress?
DokterSehat.Com - Tekanan pekerjaan yang tinggi, kondisi ekonomi yang carut-marut, hingga adanya masalah dengan orang ...
Baca Selengkapnya