DokterSehat.Com – Anda tentunya sudah tidak asing lagi dengan tepung sagu. Salah satu jenis tepung-tepungan ini sangat populer di Indonesia. Tepung sagu biasa diolah menjadi berbagai macam olahan makanan, bahkan tepung sagu juga dijadikan sebagai makanan pokok di beberapa daerah di Indonesia. Selain itu, tepung sagu juga ternyata memilki beberapa manfaat untuk kecantikan dan juga kesehatan.
Sayangnya masih banyak orang yang sulit membedakan antara tepung tapioka dan juga tepung sagu. Hal ini disebabkan oleh karena tepung tapioka lebih mudah untuk ditemukan daripada tepung sagu. Sebelum mengetahui manfaat tepung sagu, kenali lebih jauh tentang tepung sagu berikut ini, yuk!
Tepung Sagu
Tepung sagu merupakan tepung yang terbuat dari hati kayu tanaman rumbia atau yang juga dikenal dengan nama pohon sagu. Tepung sagu biasa diolah sebagai makanan pokok, terutama di daerah Maluku dan Papua pesisir, karena pohon sagu lebih mudah tumbuh dibandingkan harus menaman padi. Kandungan karbohidrat dari tepung sagu bahkan melebihi kandungan karbohidrat dalam beras.
Selain mengandung karbohidrat, tepung sagu juga memiliki kandungan lainnya seperti serat, protein, potasium, lemak, dan juga fosfor. Meskipun hanya mengandung sedikit mineral dan vitamin, namun sagu masih termasuk ke dalam makanan dengan nutrisi yang cukup lengkap, meskipun jumlahnya memang tidak terlalu banyak.
Tekstur tepung sagu memang sangat mirip dengan tepung tapioka. Perbedaannya adalah tepung tapioka terbuat dari singkong. Namun dikarenakan tepung tapioka lebih umum dipasaran, sehingga banyak resep makanan dari tepung sagu yang bisa digantikan dengan tepung tapioka.
Manfaat Tepung Sagu untuk Kecantikan
Manfaat tepung sagu juga tidak jauh berbeda dengan tepung tapioka. Tepung sagu memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan seperti dapat menjadi sumber energi, memperlancar pencernaan, baik untuk kesehatan tulang dan sendi, serta dapat mencegah darah tinggi.
Selain memilki manfaat untuk kesehatan, tepung sagu juga memiliki manfaat untuk kecantikan jika dijadikan sebagai masker wajah dan juga masker rambut. Berikut adalah manfaat tepung sagu untuk kecantikan kulit dan rambut yang perlu Anda ketahui!
Manfaat Tepung Sagu untuk Kecantikan Wajah
Sebagai exfoliator
Manfaat tepung sagu yang pertama adalah mampu bertindak sebagai exfoliator. Tepung sagu dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati yang menumpuk di kulit. Hal ini menandakan bahwa tepung sagu memiliki manfaat untuk membersihkan kulit lebih maksimal.
Mempercepat regenerasi kulit
Manfaat tepung sagu selanjutnya adalah tepung sagu juga diklaim dapat mempercepat regenerasi kulit. Kandungan potasium dalam tepung sagu dapat menjaga kolagen dalam kulit. Kolagen memiliki sangat banyak manfaat bagi kulit terutama untuk menjaga kekencangan kulit dan juga membantu regenerasi kulit.
Pemakaian masker tepung sagu secara rutin juga mampu untuk menyamarkan bekas jerawat berupa noda hitam dan jaringan parut secara perlahan.
Manfaat Tepung Sagu untuk Kecantikan Rambut
Mengatasi rambut lepek
Manfaat tepung sagu untuk kecantikan rambut yang pertama adalah dapat mengatasi rambut lepek seketika. Anda bisa menjadikan tepung sagu sebagai dry shampoo. Caranya adalah dengan mencampurkan tepung sagu dengan baking soda dengan perbandingan 4:1.
Taburkan perlahan campuran tersebut ke seluruh rambut, lalu sisir rambut perlahan hingga jejak putihnya menghilang dari rambut. Rambut cantik alami pun langsung Anda dapatkan secara instan.
Meluruhkan sisa hairspay
Penggunaan hairspray biasanya akan membuat rambut menjadi kaku, sisa dari hairspray juga terkadang tidak cukup hilang dengan menggunakan sampo saja. Sebelum keramas, Anda bisa menaburkan tepung sagu ke seluruh rambut yang terpapar hairspray.
Tunggu beberapa menit, baru kemudian keramas dengan sampo menggunakan air dingin. Usahakan untuk tidak menggunakan air panas karena bisa membuat sagu menempel di rambut Anda.
Apakah Tepung Sagu dapat Memutihkan Kulit?
Manfaat tepung sagu untuk kecantikan memang tidak secara langsung dapat memutihkan kulit, karena tidak terdapat kandungan zat pemutih alami yang terkandung dalam jumlah besar dalam tepung sagu. Namun karena tepung sagu dapat menjadi exfoliator sekaligus dapat membantu regenerasi kulit, maka bukan tidak mungkin Anda bisa mendapatkan wajah yang lebih cerah dan cantik alami menggunakan masker tepung sagu ini.
Anda bisa mencampurkan masker tepung sagu ini dengan bahan alami lain seperti putih telur, tomat, pepaya, jeruk nipis, dan bahan lainnya yang diklaim mampu untuk menjadi agen pencerah alami untuk mendapatkan hasil yang lebih maksimal. Selamat mencoba!