DokterSehat.Com- Musim pancaroba membuat banyak dari kita menjadi mudah terserang penyakit flu dan radang tenggorokan. Daripada repot-repot membeli obat, cukup buat obat alami ini dengan bahan-bahan yang ada di rumah. Obat alami ini juga bisa untuk meningkatkan daya tahan tubuh kita.
Berikut bahan-bahan yang kita perlukan dan langkah-langkah membuatnya:
Bahan
- 1 cangkir air
- 1 gelas gula
- 1 sendok madu alami (mengandung antibakteri alami yang bisa menghambat batuk)
- 1 sendok jus lemon
- 1/4 sendok teh serbuk sari lili (dapat mengurangi dahak dan kaya akan antioksidan).
- 1/2 sendok teh bubuk jahe (dapat meningkatkan kekebalan tubuh dan dapat mengurangi rasa sakit dan pusing)
Cara membuat
Campur seluruh bahan di atas.
Rebus campuran selama 15-20 menit hingga terlihat seperti sirup.
Setelah agak dingin, tuang ke atas kertas roti berbentuk bulat bulat.
Tuang gula halus atau icing sugar agar tidak saling menempel.
Jadi deh! Mudah kan, guys?
Kamu juga bisa meletakkan di dalam kotak kecil atau tempat permen agar lebih praktis dan mudah untuk dibawa pergi.
Selain itu, kamu juga bisa minum dengan memasukkan beberapa buah ke dalam air putih.
Selamat mencoba!
Photo Credit: Wonder How To