DokterSehat.Com – Beberapa hal lainnya yang dapat mengacaukan konsentrasi kira terutama jika sedang melakukan pekerjaan, antara lain: Lapar Otak tidak dapat fokus tanpa asupan. Melewatkan jam makan, terutama sarapan, adalah …
Pembunuh Konsentrasi yang Tersering dan Cara Mengatasinya – Bosan, Stres, dan Kelelahan
DokterSehat.Com – Beberapa hal yang dapat mengacaukan konsentrasi kira terutama jika sedang melakukan pekerjaan, antara lain: Bosan Beberapa pekerjaan yang kita lakukan setiap hari dapat membuat diri kita bosan sehingga …
Pembunuh Konsentrasi yang Tersering dan Cara Mengatasinya – Media Sosial, Email, dan Handphone
DokterSehat.Com – Apakah Anda memiliki penyakit ADHD (attention deficit hyperactivity disorder) atau hanya memiliki masalah kesulitan untuk memfokuskan dari waktu ke waktu, dunia saat ini penuh pembunuh konsentrasi. Media Sosial …
Keuntungan Meditasi Bagi Pria
DokterSehat.Com – Meditasi sering kali dikaitkan dengan kaum hawa. Memang, banyak kaum hawa yang melakukan meditasi untuk menjaga kebugaran tubuh sekaligus mampu menjaga ketenangan pikiran. Padahal, banyak kaum pria yang …
Riset Harvard Buktikan Bahwa Minuman Cokelat Meningkatkan Daya Ingat
DokterSehat.Com – Cokelat adalah salah satu makanan yang paling populer di dunia. Hampir semua orang menyukai makanan yang terasa manis ini. Disamping enak, cokelat juga sangat baik bagi kesehatan, sangat …
Cara Efektif Melepaskan Stress Seusai Kerja
DokterSehat.Com – Masyarakat urban yang terbiasa dengan gaya hidup di kota besar dimana waktu siang hari kerap kali dihabiskan dengan kesibukan pekerjaan sering kali mendapatkan stres. Stres ini bisa berasal …
Bagaimana Merawat Anak Dengan Sindrom Down?
DokterSehat.Com – Sindrom down adalah suatu kumpulan gejala yang diantarannya memiliki kondisi keterbelakangan perkembangan fisik dan mental pada anak yang disebabkan adanya abnormalitas perkembangan kromosom, biasanya terjadi abnormalitas pada kromosom …
Suka Makan Benda-Benda yang Tak Lazim? Mungkin Anak Anda Menderita Pika
DokterSehat.Com – Pika adalah gangguan makan dimana penderita sering mengkonsumsi zat-zat yang tidak bergizi secara terus menerus selama kurang lebih satu bulan. Pika jauh lebih sering ditemukan pada anak kecil …
Penyakit Nijikon, Kelainan Tergila-gila pada Tokoh 2D
DokterSehat.Com – Nijikon adalah istilah dalam bahasa Jepang yang digunakan untuk merujuk orang yang hanya tertarik atau terobsesi dengan wujud dua dimensional berupa karakter anime, manga, dan permainan video, yang …
Gangguan Tidur Insomnia dan Dampak Buruknya
DokterSehat.Com – Apa itu insomnia? Menurut kamus kedokteran Dorland, insomnia merupakan suatu kondisi tidak dapat tidur atau keadaan jaga yang abnormal. Secara harafiah, kata insomnia berasal dari bahasa latin “in” yang …
Kecanduan Pornografi Sebabkan Kerusakan Pada Otak
DokterSehat.Com – Kecanduan pornografi belakangan menjadi isu besar di Indonesia. Kecanduan ini sering terabaikan, padahal dampak yang ditimbulkan kecanduan pornografi lebih besar ketimbang kecanduan narkoba. Kecanduan pornografi merupakan tren baru …
Menarik Nafas Panjang Mampu Meredakan Stres
DokterSehat.Com – Saat Anda dikejar deadline, masalah-masalah yang tak ada habisnya, atau terjebak dalam situasi sulit, menenangkan pikiran adalah langkah pertama dan terpenting untuk bisa mengambil kendali. Ada sebuah teknik …