DokterSehat.com – Para atlet umumnya diminta untuk mengisi “tangki” perut mereka dengan camilan atau minuman berenergi, sesaat setelah selesai berolahraga. Namun bagi kita yang tengah berusaha mengurangi berat badan, tindakan tersebut justru akan membuat lemak yang sudah kita bakar menjadi...

DokterSehat.com – Di masyarakat kini beredar mitos bahwa ngilu sendi berarti asam urat. Pengertian ini perlu diluruskan karena tidak semua keluhan dari nyeri sendi disebabkan oleh asam urat. Pengertian yang salah ini diperparah oleh iklan jamu/obat tradisional. Penyakit rematik banyak jenisnya....

DokterSehat.com – Di sebuah restoran Padang yang terletak di plaza, empat pria eksekutif sedang mengolok-olok seorang temannya yang sedang lahap mengunyah makan siangnya berupa nasi, ayam bakar, sayur kacang panjang dan balado terong! Adakah yang salah? He he ….., laki-laki pantang makan terong,...

DokterSehat.com – Saat ini banyak program diet yang menawarkan hasil tubuh sehat dan langsing. Namun, hati-hati dalam memilih program diet yang tepat, karena impian tubuh sehat dan langsing bisa hilang akibat salah memilih program diet. Dalam memilih program diet, membatasi konsumsi satu kelompok...

DokterSehat.com – Hampir semua orang suka membicarakan soal lemak yang satu ini: lemak perut! Keberadaannya di tempat tersebut memang sangat tidak indah dilihat sehingga para wanita berjuang untuk mengenyahkannya dengan cara apa pun. Untungnya, semakin banyak informasi yang diketahui soal lemak...

DokterSehat.com-Siapa yang tidak kenal dengan probiotik. Dalam penelitian terakhir yang dilakukan peneliti di Universitas Turku Finlandia, disebutkan bahwa suplemen probiotik dapat mencegak kegemukan setelah melahirkan. 256 Wanita dalam 3 bulan pertama masa kehamilan dibagi menjadi tiga kelompok. Kelompok...

DokterSehat-Menurut penelitian jangka panjang yang dipiblikasikan dalam 104th Annual Scientific Meeting of the American Urological Association, di Chicago 25-30 April 2009 ditemukan bahwa jus delima dapat memperlambat perkembangan kembali kanker prostat setelah penanganan medis. Uji coba dua tahap dilakukan...

DokterSehat-Pada penelitian yang dipublikasikan di 2009 Experimental Biology di New Orlens, Lost Angles, 18-22 april 2009 , menunjukkan bahwa konsumsi pulm kering sebagai kudapan dapat menekan nafsu makan. karena sekitar 87% wanita mengudap dua kali dalam sehari, peneliti ingin mengidentifikasi kudapan...

DokterSehat-Dalam sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam Cancer Preventation Research menunjukkan bahwa mengkonsumsi brokoli dapat menghambat infeksi Helicobacter pylori, penyebab utama kanker lambung. Peneliti melakukan penelitian terhadap 48 pria dan waita Jepang yang terinfeksi Helicobacter pylori,...

DokterSehat- Dalam sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam Clinical Cancer Research menunjukkan bahwa konsumsi asam lemak tidak jenuh omega 3 dapat mengurangi pembengkakan dan menguragi resiko perkembangan kanker prostat. Peneliti melakukan analisa terhadap 466 orang dengan kanker prostat agresif...